西安体育学院王玲老师怎么样(挑食是先天的还是后天形成的)
西安体育学院王玲老师怎么样，挑食是先天的还是后天形成的？
挑食应该是日子太好，选择性很多才形成的这不吃那不吃。
广州人啥都吃，天上飞的地下跑的，北京人喜欢吃进口的水产品，吃这些算不算挑食？
一、算挑食，挑稀有的物种吃，挑进口的水产品吃，这些都是有钱任性，专挑贵的和稀有的吃，认为民以食为天，吃就是享福，吃到绝味才是人生大快之事。
普通老百姓吃猪肉，条件好点人认为；大量吃猪肉会导致脂肪和热量的增加,使人体的脂肪增加,导致身体肥胖,血脂升高,引发高脂血症,血液的黏稠度增加,还会影响血液的循环,诱发高血压,动脉硬化,脂肪肝,糖尿病等。可是为何猪肉涨价，引起的物价整体上涨，估计因舍不得买肉而不吃或少吃的大有人在。
吃肉喜欢吃肥的二、因病挑食；有些人吃鱼起痱子，有些人不吃香菜，有些人不能吃粗粮，吃粗粮就拉肚子，应该是胃凉引起的。
浆水玉米面疙瘩汤有些人不吃牛羊肉，嫌有腥味，其实现在烹调手法，腥味早被各种调味品围攻的没有一丝一毫，但就是有人一辈子不吃，观念里认为的后天太难改变。
郝老师烧的羊肉，就蒜吃三，地域性挑食；男方人不喜欢吃面食，北方人不喜欢吃大米。南方出大米，当地人以米为食，身体和胃也适应了大米的各种微元素，你让他们（她们）吃面，认为吃面吃不饱，一会功夫就饿。
我擀的面条北方出小麦，我们从小吃面长大，记得小时候吃米饭三个月做一次，还得给爸爸单独下面条，他说：“吃面舒坦，得劲。”
我从农村来到城市，开始住在大姨家，表哥表妹都是城里生的孩子，习惯每天一顿米饭一顿面食，我连续吃两天，虽然一天两餐有米有面但还是感觉像没吃饭，肚子和嘴都馋面条，尤其是手擀面的温暖，拉条子的筋道，菜拌面的美味吃起来的爽快，有点饿了哈哈哈。
甘肃临洮的白肉凉面我也挑食，记得在云南，同行的老董喜欢吃折耳根，点了一盘折耳根，我不吃，但他坚持让我尝一下，我说：我尝过，实在咽不下去。可他说：“新鲜的折耳根太好吃了。”
如果我生在云南，或者常年待在云南，吃习惯会品出折耳根的神奇吧，但我是甘肃人，没接触过没吃过就觉得味道太冲，无法接受。
我们小时候没有挑食的习惯，是没条件挑食，家里除了面和土豆，白菜番瓜，一年杀一头年猪，肥了炼油，瘦了炒臊子，炒菜时锅里放一勺子大油，丢点葱花进去香味已经蹿满院子，狗都会汪汪汪几声。现在小孩挑食的很多，在家里养成的习惯，不吃的很多，爱吃的也多，邻居家女儿不吃肥肉，不吃妈妈做的饭，喜欢吃外卖，吃零食，吃饼干要吃奥利奥，喝水要喝依云，最次也要喝昆仑山，她家每隔几天就会有一塑料袋矿泉水瓶子，她妈妈说：“提进去几十块钱，提溜出来就两毛钱，我们两口子喝自来水，女儿说喝不下去，做饭要用矿泉水，要不就不吃，真是穷人养了个皇帝女儿。”
有点不明白，这女儿生下来就用矿泉水养吗？
婴幼儿挑食，是厌食症的现象，有些家长不懂，觉得孩子不吃国产奶粉，认为是国产奶粉不合格，进口的孩子会喜欢，别说孩子还真喜欢，其实是奶粉的添加剂有区别，不是进口和国产的差距，差距当然是钱了，心理作用贵的就是好的。
不管是饮用水还是蔬菜，都含有人体所需的微量元素，挑食带来的后果是人体营养吸收不平衡，导致缺失的不同，有些人会产生不同症状的头疼，乏力等现象。
其实对于挑食，唯一的办法就是饿她（她）三天，渴她两天，再看他（她）自愈了，真能自愈。你来今日头条多久了？
今日头条是非常棒的平台，每当我打开电脑浏览器和手机新闻端的时候，看新闻首选今日头条，感觉看今日头条不浪费时间就能看到有欣赏价值的新闻，真是两耳不闻窗外事，一心只看今头条。这是多少年来贯穿始终的铁律。不过，手机正式下载今日头条就几个月的时间，这期间断断续续发过文，也贴过图，兴趣来了多写一点，没有感觉绝不发文。当看到别人对自己的鼓励时，创作的欲望更加強烈，发表作品的要求也更加严格，当看到别人的评论时，也总能保持一颗淡定的心去面对。当赞同声音高的时候还会分享给周边的亲人和朋友。今日头条给我带来了实实在在的快乐。
我发图文的目的是:
<1>打发多余时间。
<2>发表自己的想法和看法。
<3>广交天下朋友，有朋友不孤单。
<4﹥增加暴光率，提高人气。
<5>好作品是一笔精神财富。
我发图文的标准是:<1>弘扬国风
<2>传播正能量。
<3>不发低俗的东西。
<4﹥向规范的自媒体编缉奋斗。
<5>传播读者喜闻乐见的作品。
以上这些我会一如继往地去贯穿其中，这是始终不渝的追求，我想，凭我的自信和热情一定能胜任。
走进今日头条，就像进了百花园，一派春意昂然的景象，给人以无限的遐想，犹如红楼梦中的刘姥姥去了大观园，什么都是新鲜的。东瞧瞧，西看看。这儿问问，那儿想想。不由得发出这样的感受:原来天下如此大，只是本人不在中的感慨。
读今日头条，
培兴趣怡情，
储精神能量，
铸文化精魂。
这里最让我感兴趣的就是一问一答栏目，尤其是诗文趣对鉴赏这块儿，非常喜欢，它让我收获了自信，追回了丟失的自我。每当翻开这一页，我就陶醉其中，不能自拨。有时对一句，有时和一首，不管天南地北，南腔北调，诗情把我们紧密地联系在一起，一日不对，如隔三秋。这里是知识的海洋，仿佛使我穿越在远古时代，在那里饮茶观月，品酒谈天。有一种今时明月曾照古，古时明月也丽人的情怀。
说到这里，如果哪位朋友还没有下载今日头条，快快地下载吧，这里有所要的一切。
如何自我克服焦虑心理？
焦虑通常是考虑的太多，担心出现问题，对自己造成损失，心情才会焦虑，对你消除焦虑我说说我的看法。
首先要找到使你焦虑的事情，任何事情都是有原因的，一般不会无缘无故的焦虑，除非是病态的焦虑，得了焦虑症的需要接受更专业的治疗，那就要去正规的精神科医院去诊断。像平时不严重的找到使你焦虑的事由，逐步的去分析利弊！
凡事要想开点，如果使你焦虑的事情是主管性的，比如总是担心老板会批评我，家人会指责我，或者我的工作会不会丢掉，我会不会被老师骂？这种自己对未来的预知朝着不好的方向去考虑，产生的就是主观性的焦虑。这样的焦虑我也有过，可能每个人都会有过，我的方法就是放宽心，做好眼前的事，不要考虑太多的后果，因为你可能被指责，也可能会被表扬，被认同，所以对自身有益的几率也能占到50％，这样的概率很大了，我们还担心什么呢！所以做好当下，不必太多的担忧，焦虑自然就少了。你越是绞尽脑汁的去想如何解决未来面对的难题，越是进入了一个怪圈，反过来讲，你马上可能要得到表扬了，你还担心什么，当然在这之前最起码要按部就班的去做事，比杞人忧天要好的多！
再者是客观的事实摆在你面前，比如说发生了某一件事情，像暗恋的人有男朋友了、高考前我还有很多知识没有吃透考试肯定不会理想、毕业了找不到工作等等！这些问题也会困扰大多数人，这事摊在谁身上都会无形之中带来压力，从而感到焦虑。这时候你首先要让自己豁达一点，遇事不能慌了阵脚，不知所措，要先稳住自己，这件事可能注定不会好了，但是我不能因此让事情变得更差！有万分之一的可能，我也要试着去努力往好的方面发展，而不是去担心事情的结果对你造成的危害有多大。喜欢的人和别人好了，你就不能好好表现，兴许还能有被你追回来的可能，如果你努力了还是没有实在自己的愿望，换句话说“天涯何处无芳草”，总有好的结果等着你，就不要在意那些让你痛苦的事情。
人活得痛快还是焦虑，主要还是看心态，要积极向上并怀有满足的心态，不管经历多少风雨总会拨云见日，你所焦虑的事情放在某些人面前也许就算个屁，实在憋不住放了就完了，看看澳大利亚人尼克.胡哲，他都没有焦虑我们还有什么可担忧的！
总之，一句话：只要我们还活着，干就行了！
宝宝消化不良该怎么办？
文 | 饭饭妈
小雪是一个90后的新手妈妈，她的宝宝是去年出生的，自从生了宝宝后她放弃了高薪资的工作，自己一个人带孩子，虽然累，但孩子成长的每个瞬间她都没有错过，就这点足以让继续坚持带娃，跟她聊天时，她告诉我她家宝宝出生后就一直是母乳喂养，现在宝宝6个多月了，刚添加辅食一段时间。
可自从添加辅食后，小雪感觉自己宝宝的个头好像没怎么长，体重也没有增加反而还下降了，可孩子吃东西的胃口还是挺不错的，就是吃完东西没多久孩子就开始拉臭了，一天大便的次数也比原来多了些。
刚开始小雪还以为没事，后来她跟别的宝妈聊天后，有些不放心，决定还是带孩子去医院看看，检查后医生告诉小雪，她家孩子是有些消化不良了，但是并不太严重，只要调理一些很快就能好起来的。
其实，每个家长都可能为孩子消化不良这种情况担忧过，主要是因为宝宝的肠胃功能比较薄弱的原因，再加上宝宝自身的调节能力有比较差，稍不注意宝宝就有可能会出现消化不良的症状，所以，平时家长一定要注意宝宝出现的各种症状，以此来判断宝宝是否是消化不良了。
宝宝溢奶
比较小的宝宝大部分都会出现溢奶的症状，因为宝宝小的时候他们的胃是平的，胃容量又小，稍微一晃动，刚喝进去的奶就有可能溢出来，这属于正常的现象，为了避免这种情况出现，妈妈在喂完奶后可以将宝宝竖起来抱一会，这样可以减少宝宝溢奶的出现。但如果宝宝年龄稍大一些，喝奶还出现溢奶的现象，并且还伴有酸味，那这样可能就是宝宝消化不良了，妈妈要注意不要给宝宝喂得太饱了，少吃多餐，可以减少溢奶次数。
宝宝睡觉不踏实睡不沉
后台有很多妈妈都反应说自家宝宝经常睡觉不踏实翻来覆去的，每次睡觉都感觉特别难睡着，左翻翻右翻翻最后翻趴下才睡着的，出现这样的情况妈妈就要注意了，看看宝宝是什么情况引起的，有的宝宝可能是因为太吵，或者被子太厚太薄睡不着，这些都是外界因素。
还有一种可能就是宝宝的脾胃不太舒服，导致宝宝睡觉不踏实，或者睡不着，如果经常出现这样的情况妈妈就要引起注意了， 宝宝的肠胃好坏是会影响宝宝的吸收和消化的，一旦不好，就有可能像小雪妈妈家的孩子一样，光吃不长肉不长个的情况，长期下去抵抗力还会下降容易生病呢。
宝宝嘴巴出现酸臭味舌苔白且厚
每个宝妈都知道宝宝的肠胃功能是比较弱的，所以如果妈妈在给宝宝添加辅食的时候，不注意根据宝宝的年龄段添加辅食的话，宝宝就容易出现消化不了的情况，一旦宝宝消化不良，胃里面积攒的东西就会变多，宝宝的嘴巴就容易出现酸臭味，这种症状很明显，只要妈妈一靠近宝宝的嘴巴就能轻易闻出来，妈妈还可以通过宝宝的舌苔来判断宝宝是否消化不良，如果宝宝的舌苔白厚腻也是消化不良的一种症状，遇到这种这种情况，父母也不用太过担心，及时调理宝宝还是会恢复健康的。
宝宝排便困难，大便干且臭
想必很多宝妈都会遇到宝宝很多天才排便一次的情况，但这样的宝宝也不一定是消化不良了，有的宝宝可能是攒肚，那怎么辨别呢？如果宝宝排便顺利，拉出来的臭臭和平时差不多，是软的那种，也没有没消化的食物颗粒，通常不是消化不良。
而如果宝宝排便困难，拉臭的时候非常用劲，有一股恶臭味，甚至是一粒粒“羊屎”状态，那多半就是消化不良的信号，所以平时宝宝排便的时候妈妈一定要注意观察宝宝的便便状态。
尤其是刚添加辅食的宝宝，从他们的便便的性状就能知道宝宝的消化情况呢，比如刚开始添加辅食的宝宝，吃胡萝卜就拉胡萝卜，这样就是有些消化不良了，家长要留心。
怎么改变宝宝消化不了的情况？
首先宝宝们没有牙齿，就算有也比较少颗，所以宝宝的咀嚼能力是比较弱的，妈妈在制作辅食方面就得上点心，要根据宝宝的年龄段安排辅食，给宝宝提供一些“细致”且容易消化的食物，既能帮助宝宝锻炼咀嚼能力，又利于宝宝消化。
其次宝宝在吃饭的同时妈妈也别闲着，可以在一旁假装吃东西，或者跟宝宝一起吃饭，并且让宝宝看着妈妈咀嚼食物的样子，慢慢的宝宝的咀嚼能力也会随之提升的。
然后就是难以消化的食物最好不要给宝宝尝试，像糯米之类，或者粘稠之类的食物也要少吃或者不吃，这些都是会影响宝宝消化的。
最后，每个年龄段的宝宝进食的数量都不同，如果进食量不足也是会影响宝宝吸收不良的，这点妈妈也是可以根据宝宝的便便性状来判断，通常便便里有食物的残渣就表示，宝宝是消化不良了，但如果没有，可宝宝的便便又比以前增加很多，那就有可能是吸收消化不良了，这时候妈妈就要改变宝宝的进食量了。
推荐助消化的宝宝辅食：
南瓜白萝卜面汤（8个月宝宝）
食材：南瓜、白萝卜、面粉
»将白萝卜洗净去皮切成小块，南瓜洗净去除瓜瓤和皮，切成小块，一起倒入辅食机中加入适量的清水搅碎备用
»取一个大一点的容器，倒入面粉加入适量的温水，顺时针同一个方向搅拌上劲，搅拌好的状态是粘稠的状态，然后盖上保鲜膜醒面3分钟，接着倒入适量的温开水继续醒面20分钟，时间到后，用筷子左右来回滑动，将面糊散开变成面汤水，这样的面汤会浓稠好喝
»烧一锅开水，水沸腾后倒入南瓜和白萝卜泥二次煮开后，倒入面汤水，立刻搅拌不能停，不然面汤会被煮熟就不会浓稠了，搅拌至面汤变浓稠再煮几分钟即可
»大一些的宝宝还可以在里面加入喜欢的肉类搭配着吃，营养又美味宝宝也爱吃
小贴士：南瓜和白萝卜都是宝宝辅食中很常见的食材，而且营养价值也很高，宝宝常吃南瓜能帮助身体提高免疫力，还能促进宝宝生长发育，最重要的是南瓜香甜的味道深受宝宝们的喜爱，还能帮助宝宝们预防便秘的出现呢！转换季节孩子容易出现咳嗽等症状，白萝卜有除燥润肺的功效，而且白萝卜的膳食纤维含量高，能帮助宝宝消化，两者搭配给宝宝做辅食，简直就是最佳搭档，宝宝常吃消化好吸收好，身体棒棒哒！
你们家宝宝会经常消化不良吗？
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哪些动漫角色是中国人物？
近期，在日本和国内的动漫圈算是引发了比较大话题的事情，是日本著名跨媒体偶像企划《LoveLive!》公布了新的项目，新项目的TV动画已经决定要推出，官方先是公布了一张五位美少女角色一起站在马路上的视觉图，同时还公布了角色的姓名，然后，官方就正式公布了角色的介绍。
其中，对于国内的动漫爱好者来说，更会去关注的角色是五位美少女中的唐可可，在角色的介绍还没有正式公布之前，拾部君当时就在猜测她是不是一位中国人（毕竟《LoveLive!》在中国动漫爱好者中的市场，还是很大的，真的设定出一位中国人角色，也顺理成章），等到官方的角色介绍出来后，果然是中国人，而且还是上海人。
根据角色设定，唐可可由于十分喜欢和憧憬学园偶像，于是乎从中国上海来到了日本，唐可可母亲的故乡在日本，所以她要来日本的话，并不是什么困难的事情（在现实中，确实也有中国人来到日本当偶像的事例）。
拾部君还是挺期待这位角色在新动画中的表现的，记住，她的名字叫作可可，而不是瞌瞌睡睡的“瞌瞌”。
当然，除了唐可可这位美少女角色之外，日本动漫中是诞生了不少中国人角色的，最后，拾部君就稍微给各位阿宅回顾一下其中的典型代表吧。
首先要提到的当然是《中华小当家》中的刘昴星了，《中华小当家》以中国作为故事的舞台，刘昴星不光是特级厨师，而且在作品的设定中，还是全世界最为年轻的特级厨师。
说完了刘昴星这位国内90后动画观众的童年经典角色之后，一部分人应该会马上想到另外一位童年经典角色李小狼。李小狼是一位来自中国香港的正太角色，拾部君虽然不太确定日本动漫中第一位被观众称之为正太的角色到底是谁，但拾部君第一次知道正太这个词，就是因为李小狼。
然后是拾部君十分喜欢的体育题材动画《乒乓》中的“孔爷”，“孔爷”是从中国而来的乒乓球运动员，在剧情最开始的时候，“孔爷”的实力是可以完全吊打主角的，“孔爷”在动画中虽然一直都有一种傲气，但他也有自己生活在日本的困惑，不过到了故事的最后，“孔爷”的心态也更加放松了。
最后一位拾部君要说到的“中国人”角色，是来自《钢之炼金术师》中的张梅，在作品的设定中，有一个名为“新国”的架空国家，这个国家对应的应该是中国的清朝。张梅是拾部君在《钢炼》中最喜欢的女性角色之一，长相可爱，身边总是有一只小熊猫。
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