寸金学院论坛怎么样(如何有效克服拖延症)
寸金学院论坛怎么样,如何有效克服拖延症?
很多拖延的人太过关注自己一时的情绪,比如说会觉得自己不开心了得放松一下,上上网,然后就开始了拖延。其实从心理学角度来说,过于关注自己一时的情绪,是不懂得推迟满足感的一种表现,这样的做法会大大削弱一个人的自制力。
上大学以后,我开始有了拖延的毛病,立下目标无数,但时常动力奇缺。如今在职场工作中,为了治愈这个病症,我决心每周制定工作计划,痛彻整改。
一、树立明确的目标是关键首先要明确的知道自己究竟想要什么,当你意识到这点,问自己“我到底想要实现什么目标”?你必须尽量清楚自己的目标,使你自己目标更明确,并把它们记录出来。
二、灵活安排知道目标,与知道你达到目标的途径是完全不同的。很多人常说“计划不如变化快”,其实他的计划只是关于实现目标的途径,而并非真正的目标。举个例子来说,比如“你想去北京”,那这个是你的真实目标,但是你却写成了“你想坐飞机去北京”,一旦没有机票,那你就无法完成这个目标。而如果你写出了真实的目标,即使没有飞机去,你还会有高铁,或者火车,或者自驾等等形式。
再举一个例子,也是关于飞机的。其实商用飞机到达目的地时,总会有90%的时间偏离航线,但是他们总能够随时修正方向。飞行员知道飞机应该到达的目的地,但是他不可能预知出确切的途径。
所以说,计划是为了明确自己的真实目标,而在实现目标的过程中,要学会随时的适应变化情况,进行修正。
三、一时一事我坚持用纸笔记录要做的事情,而并非某些精细的组织系统,唯一的组织工具只是一个笔记本。在上面我写下所有任务,以及它们的完成期限,并不为预先的安排和次序担忧,紧急时只需要看眼睛单,选出适合的空余时间完成即可。一完成这个任务,就把它从列表里面去掉。
这个简单的习惯为我节约了大量时间,首先它使我对每项任务全神贯注,做起来效率就很高。转换任务会浪费很多时间,因为你不得不重新了解和熟悉他们,单独处理,使得切换任务所耗费的时间最小化,实际上如果可能,我会把某一特定主题的任务集中在一起,然后一次性完成它们。其次,我觉得这个习惯使我没有拘束也没有压力,我的思维不会因为过多要做的事情而感到混乱,这种每次只做一件事的习惯,让我忘掉任务之外的所有东西。
四、完全投入在一段时间里,除了做眼前的工作以外,不要考虑其他任何事情,不要检查邮箱论坛或者在网上随便溜达,如果有这个念头在工作的时候断开互联网,关掉电话或者拒接,开始前去一趟厕所,同时确保在一段时间里不会觉得饥饿,在此期间要不离开椅子,也不要和人说话。
决定好了要做什么,就不要做其他事情,否则就是在浪费时间。
如果需要休息就彻底的休息,假如你觉得自己需要恢复一下体力,那就不要边工作边休息,收邮件上网,都不是休息,当你休息的时候闭眼做深呼吸,听一些轻松的音乐或者出去走走,小睡20分钟,或者吃点水果,一直休息到,你觉得你又可以努力工作,需要休息就休息,应当工作就工作,要是不能100%的集中精力,干脆就不要工作,想休息多休息就休息多久是没有错的,只是别让休息的时间占用了工作时间。
五、多线工作特定领域的新知识增加的如此之快,以至于你的知识可能随时在变得陈旧,解决的唯一办法是尽可能的吸收新知识。
多线工作的想法似乎与之前建议的一时一事相矛盾。不过前面所谈的是高强度的工作,你必须尽全力集中所有的精神来做好它呢,而这里的工作是指低强度的,同时能够做其他事情的工作,比如说排队,做饭乘飞机,或者从一个地方走到另一个地方,多项工作不能用在至关重要的任务上,否则就会适得其反。
多项工作可以让你的效率提高到一个新的水平。你可能觉得这样太累,但很多人却发现效果正相反,做很多事情让我充满活力,工作越努力,能力就越强,休息就越有效果。
六、保持激情朝着真正鼓舞你的方向前进,追逐你的激情而不是金钱,假如你对工作没有热情,也就是在浪费生命,换个工作吧,重新考虑新的职业,假如你现在的职业变得乏味,也不要丧气,记住失败是朋友听从内心的召唤,换一个刺激自己的工作,做那些让自己不快乐的事情是在浪费自己的青春,你为了自己的人生而工作,不为别的。
像大多数人那样,你可能很快就让自己主动起来,但接着就消沉下来,效率很低,无法继续完成计划,当你热情高涨的时候,开始一个新计划是多么简单,然而当激情退却,坚持又是多么困难,人总会有这样或者那样的不足,除非你想办法主动培养,否则随着时间的推移,你会失去主动性和积极性,我不认为那些我根本不想做的事情可以强求,如果我不主动那么坐下来的努力工作几乎是不可能的,而且这又是多么的痛苦,当你有足够的主动性工作起来就跟玩儿一样。
七、劳逸结合如果你不能合理的安排生活,那么保持长期的动力健康,还有快乐就没有那么容易,某些方面的长处并不能弥补其他方面的不足,事业发展的同时别忘了发展自己的个性。
我相信时间管理的意义在于尽全力让自己的生活变得有趣,明确自己的目标并培养良好的习惯,都将使你更高效的达到目标,你会享受一种从未有过的充实而丰富的生活,在成功的路上我制定了严格的计划,迅速成长起来,这是我一生中最美好的时光。
如果你希望自己变得主动,那就让自己的生活彻头彻尾的发生改变,掌握时间管理的原因,在于获得优质的人生,并把它变得与众不同,时间管理不是自我牺牲或者自我否定,也不是拼命做那些自己不愿意做的事情,而是让你更乐于做你喜欢的事情。
学生的古文有哪些?
古代学生的别称
学子:春秋时代,学生就被称为“学子”,《诗经·郑风·子衿》:“青青子衿,悠悠我心”。郑玄注曰:“青衿,青领也,学子之所服。”是故“衿”字现在应该读入“今”。 《诗·郑风·子衿》“青青子衿”。《毛传》:“青衿,青领也,学子之所服。” 汉?郑玄笺:“学子而俱在学校之中。” 宋?林景熙《酬谢皋父见寄》诗:“风雅一手提,学子屦满户。” 萧三《他……》诗:“他是青年学子最敬爱的教授。”
弟子:《论语·雍也》:“ 哀公问曰:‘弟子孰为好学?’”弟子与门人、门生有别。宋·欧阳修 《后汉孔宙碑阴题名》:“其亲授业者为弟子,转相传授者为门生。” 学生要从师而学,受业于老师,才有望成才。对于老师,学生就是弟子。
学童:年幼的学生。《汉书·艺文志》:“ 汉 兴,萧何草律,亦著其法,曰:‘太史试学童,能讽书九千字以上,乃得为史。’” 鲁迅《呐喊·白光》:“他刚到自己的房门口,七个学童便一齐放开喉咙,吱的念起书来。”
门人:即弟子。《礼记·擅弓下》:“子思哭于庙,门人至。”郑玄注:“门人,弟子也。”门,意为师门。
门生:也指学生。东汉时“门生”则指再传弟子。门人、门生与弟子有别。欧阳修在《集古录·跋尾·后汉孔庙碑阴题名》中说:“其亲授业者为弟子,转相传授者为门生。”后世也指亲授业的学生。
门下:指门生、弟子。《淮南子·道应训》:“ 公孙龙顾谓弟子曰:‘门下故有能呼者乎?’” 胡适《白居易时代的禅宗世系》:“ 怀晖 也是 道一 的门下,其书今不传了。”
门下士、门下生、门下客:指学生、弟子。清刘大櫆《赠大夫闵府君墓志铭》:“遂以授徒为生,教授宗党及前溪、洵川间。其门下士数十百人”。郭沫若《我的童年》:“他是张之洞、王壬秋的门下生,听说张之洞的有些学说是剽窃他的。”明唐顺之《送邹东郭掌南院》诗:“此去谈经门下客,几人相对坐春风。”
门弟子:谓及门的弟子。《论语·泰伯》:“曾子有疾,召门弟子”。门弟子又省称“门弟
门徒:指的是弟子或徒弟。徒,意为弟子、门徒。所以,学生的一些别称也就冠以“徒”字。诸如“徒人”、“徒弟”、“徒役”、“徒侣”。“徒人”,弟子、门生。曾国藩《送唐先生南归序》:“仲尼既没,徒人分布四方”。《韩非子·显学》:“藏书策,习论谈,聚徒役,服文学而议说。”梁启超《中国学术思想变迁之大势》:“凡创一学说者,辄广求徒侣,传于其人,而千里负笈者,亦不绝于道。”
生员、生徒、学徒、艺徒:“生徒”即学生、门徒。郭沫若在《盲肠炎·一个伟大的教训》一文中说:“我自己对于经济的知识,原不过是一个初等小学的生徒,我的见解,当然是不能作数。”“生员”指古代国学及州、县学在学学生。《北史·儒林传序》:“立太学,置五经博士,生员干有余人。”“学徒”,指从师受业的人。“艺徒”指跟随师傅学艺的学生。
桃李:同一个老师,会有不同的学生。韩婴《韩诗外传》卷七:“夫春树桃李者,夏得阴其下,秋得其实;春树蒺藜者,夏不可采其叶,秋得其刺焉。”意思是说,春种桃李,收获的将是绿萌的凉爽和丰硕的果实;春种蒺藜,不能采其叶,得到的只能是伤人的蒺藜刺。后来,人们就用“桃李”来比喻栽培的学生和所荐举的人才。所以今天我们常常听到:“桃李满天下”、“门墙桃李”等说法。
高足、上足:是对别人学生的敬称。据说汉代将马分为三等,有高足、中足、下足之别。“高足”就是上等快马,又名“上足”。人们遂将“高足、“上足”比作高才,用作对别人学生的敬称。
小子:“小子”是长辈对晚辈的称呼,也可用作老师对学生的称呼。《论语·阳货》有名句:“小子何莫学夫诗,诗可以兴,可以观,可以群,可以怨。迩之事父,远之事君;多识鸟兽草木之名。”意思是说:“同学们怎么不学诗呢?诗可以激发情志,可以观察社会,可以交往朋友,可以怨刺不平。近可以侍奉父母,远可以侍奉君王,还可以知道不少鸟兽草木的名称。”清·刘大櫆《赠大夫闵公传》:“其于后生小子,直言训诲之无隐。”
仁弟:“仁弟”也是老师对学生的称呼,其中包含着老师对学生的器重与爱护。另外,老师通常叫学生为“同学
晚学、晚学生、后学、后进等是学子们在前辈、老师面前表现谦虚谨慎的自称。
门下晚生:清代时门生对老师的老师、父亲的老师或老师的父亲称为“太老师”,而自称为“门下晚生”以示恭敬。
同舍生、同砚席、同笔砚、同学、同窗、同门、同席、同门生、同门友、书友、学友、砚友:都是指在同一老师门下学习的学生。这些我们均能从字面领会其意义,并在古书中时常见到。如《古诗十九首》中有“昔我同门友,高举振六题”。“同舍生”,舍意为学舍。宋陶谷《清异录·五窟》:“老拙幼学时,同舍生刘垂尤有口才。”“同砚席”,意为同一砚台和坐席,指在一起研论诗文或同学。刘禹锡诗:“常时同砚席,寄此感群离。”“同笔砚”,也作“同笔研”,指在一起学习的人,即同学。宋代陈亮《与勾熙载提举书》:“今之君子,或少同笔砚,或二十年游从之旧,一旦贵贱少异,便如路人。”
师兄、师弟、师姐、师妹、学姐、学兄、学长、年兄等是同窗之间彼此的称呼。对那些年长才高者,敬称为“大师兄”。通常大师兄的地位仅次于老师。“年兄”,原是那些科举考试同榜登科的人相互之间的称呼,后来逐渐成了同学之间的尊称。
此生你非做不可的事是什么?
首先是照顾好父母。“百善孝为先”,这是几千年来中华民族最优良的传统。父母在时,我们还有来路,父母不在了,我们只有归途。孝敬父母一定是不能等的,一定要及时。不要等到“子欲养而亲不在”的时候后悔就已经晚了。
其次照顾好孩子。孩子教育不能等。孩子是我们的希望,是我们的人生的延续,我们就要接过父母留下的接力棒,把孩子照顾好,教育好。若失去了对孩子的教育,再回头是不可能的了。
再次自己努学习成长不能等。很多人总是会想:等我……了,我就……了。一旦等到自己……了,会发现早已不能……了。“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”。时光不等人,该在什么年龄做什么样的事,就必须去做,尤其是努力成长,等是等不来结果的。那种“今朝有酒今朝醉,明日无酒喝凉水”的态度是非常不可取的。
还有努力奋斗不可等。今天不努力,明天被抛弃。“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春”。人无远虑,必有近忧。这也是非做不可的事情。
为什么奇石有价无市?
奇石有价无市的说法也要看人群。对于以石养石的人来说,是会比较在意价格的[笑];对于我这样的爱石玩石人来说,我不怎么介意奇石的价格,因为我非常喜欢奇石,但我懂得量力而行。如果是我看好的,在我的心里价位内可以承受的,我就会出手。否则,即使奇石再好,石主又把价位抬的很高,那我只能与奇石擦肩而过,那证明这块奇石与自己无缘,还是留给有缘人吧[笑],这也就是石缘[ok]。但如果这个原石不错,石主价位要的又不高,我又心动的很想要,那还有什么好磨叽的呢?当然就选择收入囊中啦[耶][耶]。但是,只要是我收来的奇石,一般就不会出手了,因为之所以被称为奇石,那就有了一定的身份了[赞]。我是个原石奇石特别喜爱者,我爱好捡石头收藏奇石,只要是我选中了,那就妥妥的别想再转手了[笑][笑]。以后的人生怎么样,谁都不敢肯定,十年二十年之后的我也许会改变此时的想法,但那只能是以后,活在当下的我,只想在自己的能力范围内,尽量多的收藏更多的奇石[心][笑][笑]。因此,奇石在我这,也可以说不那么纯粹的有价无市[心][作揖][作揖][作揖]!