孕期4个月(怀孕四个月的孕妇嗜睡是正常的吗)
孕期4个月，怀孕四个月的孕妇嗜睡是正常的吗？
怀孕期间的孕妇会有明显的孕期反应，可能会出现嗜睡的情况，这是正常的现象，不用太过担心，建议孕妇要保证良好的睡眠，不要过度的熬夜，可以适当的吃一些比较有营养的食物来补充营养，比如喝鸡汤，排骨汤等，也要吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，适当的服用叶酸，能够有利于胎儿的骨骼发育。
孕妇白带清洁度四度怎么办？
孕妇白带清洁度四度说明是有轻微的炎症，如果只是清洁度问题没有出现瘙痒不适症状影响不大，但平时一定要注意好清洁卫生，可以经常用温水清洗局部分泌物，若出现了瘙痒不适症状，要在医生的指导下选择不影响宝宝的药物治疗，尽量选择外用洗液。
怀孕四个月了？
怀孕后总感到疲倦的原因是体内雌孕激素和人绒毛膜促性腺激素的增加，导致各种不适症状。例如全身乏力、头晕、嗜睡等都是正常现象。到了孕中期，由于宝宝需要高营养，会消耗孕妇更多的能量，可能导致疲劳和虚弱。子宫的增大会增加孕妇的心理负担，引起疲劳现象。
怀孕到了第4个月的时候是什么感觉呢？
怀孕到第4个月时，有很多不一样的感觉，但是我最明显的感觉是变漂亮了，都说怀孕会变丑，而我在孕期比孕前还要漂亮。
孕4个月是(13~16)周，首先要恭喜各位准妈妈们已经正式进入孕中期了，这个月份不管是准妈妈自身还是胎儿都和之前有了很大的不同。
一、我们先来说孕4个月时胎儿有什么变化？(1)孕13周时胎儿的身长大概有9㎝了，他的小手也能够握拳了，并且当准妈妈用手轻轻拍打腹部时，胎宝宝会在妈妈肚子里蠕动呢！只不过这时的胎宝宝太小了，很多准妈妈都感觉不到。
但是我就属于很敏感的准妈妈，在孕12周＋的时候每天下午3点多我吃完水果躺在床上休息时，右下腹有小鱼吹泡泡的感觉。这种感觉每天下午3点多准时出现，并且一直持续到17周。
(2)孕14周时胎儿经过一周的成长体重差不多有60克了，身长也长大了1㎝，这时候已经有10㎝了。
更厉害的是孕14的胎宝宝已经可以在准妈妈肚子里皱眉、吸允手指了，胎儿的头发也在快速生长。
(3)在孕15周时胎儿的身长有了质的飞跃，这周的胎宝宝体重达到了80克，身长也有14㎝了。并且胎宝宝这一周最明显的变化是会在准妈妈的肚子里打嗝了。
(4)在孕16周时胎儿的体重差不多有100克了，身长已经有16㎝了。让准妈妈更想不到的是这一周的胎宝宝已经会玩脐带了。
二、我们再来说孕4个月时准妈妈有什么变化和感觉？(1)孕4个月时大多准妈妈都已经开始显怀了，这月准妈妈下腹部隆起以前的紧身衣服已经不适合穿了，准妈妈需要更换孕妇装。
(2)孕4个月时各位准妈妈明显能感觉到自己的乳房增大，乳晕加深了，有些准妈妈已经能挤出乳汁了。
(3)孕4个月时大多数准妈妈早孕反应都会消失了，接踵而来的是食欲大增，分泌物增多，腹部开始变得沉重。
(4)孕4个月随着准妈妈血容量增加和体内孕激素趋于稳定；再加上因为怀孕准妈妈都会调整作息规律，调整饮食结构，所以有些准妈妈会变丑，有些准妈妈会变漂亮。
我孕前皮肤特别不好，角质层很薄，稍微受点刺激皮肤不是长痘就是发炎过敏。说实话，为了这张脸没少折腾。
在孕0~3个月时我的皮肤真的超级差，一夜之间满脸粉刺，我当时看到我自己的脸都觉的很恶心，真是满脸都是脓包粉刺。我当时觉得怀孕生孩子的代价太大了，还发愁自己会不会和很多孕妈妈说的一样鼻子变大、皮肤变丑，然后就这么一直丑到底？
但是在14~15周时，我的皮肤和气色逐渐变好了，脸上的粉刺下去以后奇怪的是连痘印都没有留，并且每次洗头发时总是会掉一大把的头发也不掉了，嘴角和额头上的小绒毛也开始脱落。
我本身皮肤很白，就是在孕前容易干燥发炎，整体看起来还算干净。但是在孕4个月开始一直到现在我的皮肤一直比孕前好太多了，脸变得特别干净，孕前不化妆不出门，现在出门不化妆。
三、孕4个月时准妈妈有哪些注意事项？(1)各位准妈妈一定要按时产检，并且遵循医嘱补充钙和铁。
(2)准妈妈洗澡、泡脚的时间不能太长，20分钟为宜。
(3)从孕4个月开始各位准妈妈都要预防妊娠纹了。
(4)每天早晚各位准爸爸、准妈妈们都可以给胎宝宝进行胎教教育了。
(5)合理饮食、适当运动、荤素搭配、少量多餐，准妈妈们每天都要吃鱼虾、肉蛋奶、青菜、水果、粗粮、米、馒头、面条。并且注意一定不能胡吃海喝，要预防妊娠期糖尿病。
综上所述:
以上内容就是在孕4个月时，胎儿和准妈妈的变化和感觉。
虽然孕期能变漂亮我也很开心，但是品文在孕4个月时最大的感觉是意识到了“责任”，自己的角色发生了变化，自己现在是“妈妈”了。
因为这个月的下腹部隆起，双手轻轻放在肚皮上时，想着这里面有一个小生命他在一点一点长大，就会觉得无比幸福和期待。
二胎怀孕6个月了？
谢邀！分享下我家大宝和二宝的分床睡的经验吧！生二宝的时候，我们在老家，大宝6岁，大宝跟她奶奶睡，她挺开心的。小宝49天后我们回到深圳，我们平时是没有跟她爷爷奶奶一起住，因为要上幼儿园，大宝就由她奶奶接送去上学，晚上回到我家睡，我们房间摆了两张床，我和小宝一起睡，大宝一个人睡。她爸爸在外地工作。我不愿意把孩子送到她奶奶家，就是担心大宝被她奶奶宠出毛病来。有些大宝因为从小就跟父母一起睡，如果因为有了二宝就强行与他分开睡，他会很抵触，从而会讨厌抢他爸爸妈妈的二宝。这样不利于他的健康成长。所以当有了二宝后，应该怎么跟大宝睡分开睡呢？如果房间够大，在房间里放张婴儿床，让小宝一个人睡，父母还是带着大宝睡。当大宝慢慢长大后，再慢慢开导他让他独自一人睡。
