山东济南黎明医学院怎么样(辽宁沈阳移动短信套餐有哪些)
山东济南黎明医学院怎么样,辽宁沈阳移动短信套餐有哪些?
动感地带 网聊套餐费 套餐包含短信条数 本地基本通话费 主叫 被叫 校区外 校区内 15元 130 0.20元/分钟 0.10元/分钟 免费 18元 220 23元 330 2、套餐内包含的新业务 来电提醒、飞信交友、GPRS 10M流量(含CMWAP、CMNET接入点) 3、国内漫游通话费(不含港澳台) (1)拨打电话:A、拨打国内电话(不含港澳台)0.6元/分钟; B、拨打国际长途, 0.6元/分钟+国际长途费用; (2)接听电话:0.4元/分钟。 4、校园内长途优惠 每天晚19:00-次日早7:00在所办理注册的校区内直接拨打国内长途电话(不含港、澳、台),仅收取通话费0.1元/分钟(含本地通话费+长途通话费),如您使用12593等方式拨打长途不享受此优惠。 5、短信资费 套餐内包含的短信为国内短信(不含港澳台),不区分网内、网间。超出后,网内、网间短信均按0.10元/条计费。 6、校区优惠 校区优惠是指在部分高校校园内享受一定的优惠,可通过如下方式办理校区优惠: (1)短信注册:通过短信发送“校园名称”到10658236805即可。办理此优惠48小时后生效。通过短信方式注册成功后,会收到一条告知回复短信。 (2)营业厅注册、变更及取消:持机主有效证件到营业厅办理、变更及取消此优惠。分区优惠办理当日生效,办理分区优惠变更次日生效,取消立即生效。 了解享受优惠的校园请点这里 二、受理途径 1、新入网手续及资费标准 持有效身份证件到中国移动沈阳营业厅办理入网,入网收取SIM卡卡费20元,预存70元话费。 2、转换方法 1、如您为中国移动沈阳公司的有效签约客户,可凭手机服务密码登录辽宁移动网站——网上营业厅——业务办理套餐办理选择转为此套餐。 2、发送短信办理方式 套餐类型 短信指令 动感地带网聊套餐15元 发送KTDGDDWX15到10086 动感地带网聊套餐18元 发送KTDGDDWX18到10086 动感地带网聊套餐23元 发送KTDGDDWX23到10086 3、如不能办理,请持机主有效证件到中国移动沈阳公司营业厅办理。 三、温馨提示 1、生效时间:新入网客户当天生效,改套餐客户次月生效。 2、套餐费按月收取,在月初一次性收取。每月16日(含16日)后新入网的客户,套餐费按一半收取,套餐内包含的短信条数和GPRS流量均减半。新入网客户在入网次日收取套餐费。 四、享受优惠的校园 学校名称 地址 学校名称 地址 沈阳大学 沈阳市大东区望花南街21号 沈阳航空职业技术学院黎明校区 沈阳市大东区和睦路12号 沈阳工贸学校 沈阳市大东区东站路50-1号 辽宁足球俱乐部足球学校 沈阳市于洪区于洪乡东民村 沈阳建筑工程学院 沈阳东陵区文化东路17号 沈阳工程学院 新城子区道义镇正良村正义三路18号 沈阳农业大学 沈阳市东陵区东陵路120号 沈阳医学院附属卫生学校 沈阳市皇姑区黄河北大街 沈阳师范大学 沈阳市皇姑区黄河北大街253号 辽宁经济职业技术学院 沈阳虎石台 东北大学 沈阳市和平区文化路3号巷11号 辽宁省劳动经济学校 沈阳市东陵区榆林街53号 鲁迅美术学院 沈阳市和平区三好街19号 辽宁工贸学校 沈阳市虎石台镇虎新公路 沈阳广播电视大学 沈阳市和平区十四纬路7号 辽宁省文化艺术学校 沈阳市浑南新区营盘路79号 中国医科大学 沈阳市和平区北二马路92号 鲁迅美术学院附属美术学校 沈阳市东陵区望花中路146号 沈阳音乐学院 沈阳市和平区三好街61号 沈阳音乐学院附属中等舞蹈学校 沈阳市和平区三好街61号 沈阳市服装艺术学校 沈阳市皇姑区荆江街八号 沈阳职业技术学院 沈阳市大东区劳动路23号 沈阳音乐学院附属中等音乐学校 沈阳市和平区三好街62号 沈阳市商务管理学校 皇姑区崇山西路17甲 辽宁大学 沈阳市皇姑区崇山中路66号 辽宁省民政学校 沈阳市东陵区高坎镇仲马村 沈阳航空工业学院 沈阳市皇姑区黄河北大街52号 辽宁省农业技术学校 沈阳市东陵区东陵路78号 中国刑事警察学院 沈阳市皇姑区塔湾街83号 辽宁林业职业技术学院 沈阳市苏家屯区枫杨路186号 辽宁中医药大学(但通过短信方式注册时发送的校园名称为:辽宁中医学院) 沈阳市皇姑区崇山东路77、79号 辽宁省城市建设学校 沈阳市沈北新区辉山农业开发区聚农路29号。 辽宁省朝鲜族师范学校 沈阳市崇山东路45号 辽宁中医学院职业技术分院 苏家屯区桥松路 沈阳航空职业技术学院沈飞校区 沈阳市皇姑区陵北街7号 沈阳音乐学院附属艺术学校 沈阳市浑南新区 沈阳体育学院 沈阳市皇姑区泰山路11号/苏家屯新校区 辽宁公安司法管理干部学院 沈阳市皇姑区嘉陵江街66号/沈阳市东陵区东陵东路101号 沈阳市计算机学校 沈阳市皇姑区昆山中路26号; 沈阳市金融学校 沈阳市皇姑区崇山中路38号 沈阳市于洪区造化乡旺牛村(沈阳市广告学校隔壁) 辽宁广播电视学校 沈阳市皇姑区北陵公园西侧 沈阳市化学工业学校 沈阳市和平区长白东路24-1号 沈阳市纺织轻工工业学校 沈阳市皇姑区黄河北大街255号 沈阳民族艺术学校 沈阳市皇姑区黄河北大街208-58号 辽宁省新闻出版学校 沈阳市崇山东路陵园街33号 沈阳药科大学 沈阳市和平区文化路103号 沈阳师范大学附属艺术学校 沈阳市黄河北大街253号 沈阳农业大学高等职业技术学院 虎石台镇建设南一路 沈阳化工学院 沈阳经济技术开发区11号街 沈阳职业技术学院计算机分院 铁西区兴华南街51号 沈阳交通工程学校 沈阳市铁西区北四中路11号 辽宁省艺术职业学院 沈阳市浑南新区营盘路79号 沈阳市体育运动学校 沈阳市铁西区沈辽东路31号 沈阳师范大学职业技术学院 皇姑区崇山西路12号 辽宁交通高等专科学校 沈阳市虎石台建设南一路 沈阳市计算机学校 沈阳市于洪区黄河北大街方溪湖村 沈阳医学院 沈阳市黄河北大街146号 沈阳丰田金杯技师学院 东陵区文翠路124号 辽宁金融职业学院 沈阳市新城子区虎石台建设南一路 辽宁广告职业学院 沈阳市于洪区造化乡郭大桥 辽宁大学(北校区) 沈阳市新城子区道义镇 中国医科大学临床药科大学 铁西新区中央大街20号甲 沈阳市商贸学校 铁西区南十马路18号 辽宁广播电视大学 沈阳市农业高新区裕农路70-71号 沈阳工业大学 沈阳市铁西区兴华街58号;沈阳经济技术开发区沈西路111号 沈阳市装备制造工程学校 沈阳市铁西肇工北街16号 辽宁美术职业学院 沈阳市新城子区 沈阳大学师范学院 新民市 沈阳市艺术学校 于洪区鸭绿江街8-1号 沈阳市中医药学校 新民市 于洪区职业教育中心 沈阳市于洪区 东北大学基础学院 东陵区文化东路89号 沈阳理工大学 沈阳市浑南开发区 沈阳铁路机械学校 沈阳市皇姑区 辽宁大学(新区) 新城子区道义二村 沈阳大学师范学院 东陵区文翠路55号 辽宁省服务学校 沈阳市农业高新技术区 沈阳航空工业学院 道义 沈阳炮兵学院 东陵区东大营街31号 辽宁省行政学院 东陵区东大营街11号 沈阳行政学院 东陵区东大营街27号 沈阳大学教育学院 东陵区文萃路55号 沈阳建筑大学 东陵区白塔街380号 沈阳医学院何氏视觉科学学院 东陵区高坎镇下洼子村 沈阳军区现代管理学院 东陵区文达路 沈阳药科大学高等职业技术学院 铁西区北一西路11-1号
你有自己原创的诗歌分享一下吗?
有啊,只不过之前把它放在微诗平台,不太好意思让更多的人看,自从看了贾浅浅的诗,觉得写诗有啥了不起,又有啥不好意思让人看的,那天,独处在一处河沿边,静静感受春天的气息后,忽然就想起自己写得几首微诗,借此一起分享给大家吧
1、《写给三月的诗》
探出睡袋 桃树露出
粉嫩的脸 伸出韵脚
追逐一场烂漫的花事
2、
《牛毛雨》
走针 灸去硬核
小草沿针脚伸展 织毯
暖红三月桃
3、
《迎新》
风割伤雪的肌肤
梅雪似火燎原
春的信管一触即燃
4、
《梅》
铺开晶莹
凌空书傲骨 红袖填章
墨宝雪里藏
5、
《思乡》
月亮轻扯睫毛
引泉流淌
荡一叶小舟归岸
6、
《黎明》
鸟对着天空鱼白
甩钩 钓一巢鲜润
提嗓 拌食几粒清唱小调
延吉有哪些大学?
延吉市有延边大学,其中包括延边医学院,延边师范高等专科学校,延边农学院,延边科技大学,延边工学院等。延边大学是国家教育部和吉林省人民政府共建。是国家211工程重点建设大学,双一流世界学科建设高校,高校西部开发重点建设高校。
对生活感到很焦虑怎么办?
“明天要跟大老板汇报进度,我好焦虑。”“能不能不去那个Party啊,见到生人我好焦虑。”“我最近焦虑得上火,长好多口腔溃疡。”... ...
焦虑是很多时候必不可少的一种情绪,也逐渐成为生活中特别常见的“现代病”。
那么,当我们说“焦虑”时,是在聊什么?正常焦虑和临床诊断的焦虑是一回事吗?我这样算焦虑吗?我该怎么评估我的焦虑呢?有什么自助的办法吗?或者专业的治疗方法呢?
你好,我叫焦虑文 | 闫煜蕾 简单心理咨询师编辑|简小单一、焦虑是什么?焦虑,是包含了担心、紧张、恐惧、尴尬等情绪的一种情绪的统称,它同时还带来了一些躯体上的生理唤醒,比如心跳加快、呼吸急促、手心出汗、眩晕、肠胃不适等躯体反应。焦虑不是个坏事儿。焦虑通常会带来两种反应,Fight or Flight。
Fight(战斗)可以使我们获得动力去做某事,对于焦虑和绩效的研究得出的倒U型曲线也证实这一点,中等水平的焦虑可以得到最高的绩效。
Flight(逃跑)可以帮我们回避掉无法应对的具有威胁的事物,如看到野兽时的焦虑促使我们逃跑躲避伤害。过度的焦虑当然也不是个好事儿。过度的焦虑会带来情绪上的痛苦,还会带来很多躯体上的不舒服,比如会经常觉得累、肌肉紧张、脖子酸疼,睡眠质量下降、幸福感降低等。总之,过度的焦虑不会让人死掉,却会让人的生活质量下降很多。
二、正常焦虑与病理焦虑(焦虑障碍)的区别注:病理焦虑是指临床上认定的焦虑状态,也被称为焦虑障碍。
据统计,10个人里,大概有3-4个人在这一生中会得某种焦虑障碍。另外,焦虑障碍是一种很难自愈的慢性疾病,一个人若在生命早期(比如童年、青少年)就得了焦虑障碍,如果不治疗的话,大多数都会一直持续到其成年,直到生命终结。
图 正常焦虑和焦虑障碍关系图
正常焦虑与病理焦虑是在同一个维度上。我们人为地指定上面的某点为标准,这个点就是焦虑障碍的诊断标准,左侧的就是正常焦虑,右侧的就是焦虑障碍。其实,那些未达诊断标准的高焦虑与达到诊断标准的焦虑障碍是没有本质差异的。
三、高焦虑、病理性焦虑的评判标准怎样的焦虑是高焦虑、病理性的焦虑,需要我们去关注、去治疗的焦虑呢?有几个标准可以供大家参考一下:是它是否是与现实刺激相对应的?
你觉得你焦虑的强度和引起焦虑的事情的本质是否匹配,比如,理智上明明知道和别人打招呼不应该是很可怕的事情,但情感上还是焦虑得不行,做不到。
焦虑症状持续的时间是否太长了?
这种焦虑的感觉是否从小时候、青少年时期就是这样?焦虑的症状一直都存在?一直让你不放松、不舒服,总感觉很累、很痛苦?
焦虑症状在多大程度上干扰了你想要的生活?
比如是否每次考试或者演讲都太焦虑了以至于发挥得非常差?还是因为回避社交带来的焦虑,使自己的人际圈非常狭窄,而你其实很想要很多的朋友?这在评估焦虑症状让社会功能有了多大损害。
四、自我评估焦虑水平的方法► 焦虑情绪的强度可以用主观评分表来评估自己的情绪。
大家可以在想象中画这样的一只温度计:温度从低到高分别是0-8,0就表示完全没有焦虑情绪,8表示你能想象的最焦虑的状况。而4是个中间值,这个焦虑的水平为多一分就感觉痛苦感出来了,少一分就觉得这事儿没啥大不了的。
然后,你就可以去评估自己最近的焦虑水平是4以下还是4以上?如果是4以上,是靠近8?还是靠近4?这样大概就能知道自己总处在怎样的焦虑水平上了。
还可以用这个主观评分表去评估单独某件引起焦虑的事情。如果只是偶尔有一些事情评分比较高,大多数情况下都在4以下,那就没什么关系。但如果很多事情都能评分到4以上,并且对最近一段时间的整体评价都在4分以上,比如一周,或一个月,那就是比较高的焦虑水平了。
► 社会功能的损害
即焦虑症状在多大程度上损害了社会功能。所谓社会功能,是指在现实世界中需要去做的事情,比如学生需要去上学,成人需要去工作(可以从这几个方面考虑的社会功能,Work, Love, Fun,即工作和学习,恋爱和人际,娱乐和休息)。我们需要来评估,焦虑使自己在多大程度上想做的事情做不了?该做的事情做不好?
同样也可以去想象那个温度计,0代表对生活没有任何干扰,8代表生活因为焦虑已经完全没法运转了,4代表生活被焦虑带来的消极影响是中等程度的。如果小于4,则表示这个干扰还行,生活还没有乱套,如果大于4 ,表明很多事都因焦虑变得很糟糕。你会给你社会功能受损的分数打几分呢?
需要注意的是,自我评估不是诊断,也不能代替精神科医师或者临床心理工作者的评估工作,因为自我评估会带有一定认知偏差和盲点。如果感觉自己焦虑偏高,体会到了比较明显的情绪痛苦,且持续了一段时间,建议去看专业的临床心理治疗师。
五、高焦虑的自助办法► 正念是一种对高焦虑情绪比较有效的办法。
正念疗法的创立者卡巴金写的《此刻是一枝花》,也可以购买阅读。实际上佛教禅宗、打坐冥想的这种修行方式和正念也有很多相通之处。瑜伽中的冥想术也对改善焦虑情绪有很好的帮助。焦虑情绪偏高的人还可以去参加正念的工作坊和团体治疗小组。
要注意的是,任何自助方法都不会像吃止痛片一样即刻起效。焦虑是一个慢性的问题,因此它也提示我们应该去建立一些持久的应对方法,不管正念还是瑜伽,需要去把它变成生活的一部分。
► 自助方法也有一定的局限性:第一,人是有惰性的,所以很少有人能够把自助的方法坚持下来;第二,在自助的过程中,会遇到一些困难,如果不能与专业的咨询师讨论解决这些困难,自助的效果会大打折扣。
因此,如果评估的焦虑水平较高,建议去见一见专业的心理咨询师。
六、在专业的心理咨询中,会怎样来治疗?
► 社交焦虑——认知与暴露疗法及团体治疗
➀ 认知疗法基本的假设是,情绪是由我们的认知解释决定的,而不是由情境本身决定的。认知疗法,就是改变这种决定情绪的认知方式,来取得情绪的改变。
认知疗法认为,很多焦虑情绪与个体的自动化认知有关系,较多是因为个体在情境下产生的一种负性自动思维。这些思维有着两种显著的特征:
第一是高估坏事发生的可能性,第二是高估坏事发生的严重后果。而正是这种负性自动思维,让人非常焦虑。
举个例子,有个典型的社交焦虑障碍患者,和别人说话时非常紧张。但是,这种紧张情绪并不是因为和别人讲话就必然导致的,而是因为在和别人讲话时产生了一种自动化的认知,这种自动化的认知里有这样一种负性自动思维:“如果我说错了,其他人会看不起我。”(高估坏事发生的严重后果)。
在认知治疗中,咨询师会和来访者对负性自动思维进行认知重建,找出负性自动思维的不合理之处。
还是上面这个例子,“如果其他人说错了,我一定看不起其他人吗?”、“即便有一些人看不起我,那么这会导致怎样的严重后果呢?”
通过反复地思维练习,让来访者察觉到自己的负性自动思维,也能意识到其中的认知偏差,并反驳自己的不合理信念。这也就基本上实现了治疗的目标。
➁ 暴露疗法则偏重于行为上的矫正。简言之,就是去掉回避行为。
比如,如果非常回避社交场合,那就告诉自己不能回避,要去,并在社交场合下体会自己的焦虑,识别焦虑背后的信念是否有不合理之处,并且适应在社交场合下的焦虑,最终实现不再回避。
➂ 另外,团体治疗对社交焦虑的效果也有大量研究证实。
团体治疗给来访者们提供了一个真实的社交情境,社交焦虑有机会暴露在团体成员之间。团体治疗师和团体成员可以在这个情境中觉察这些焦虑,并有机会做一些社交行为上的试验,也有机会带着觉察去验证过度的焦虑是不需要的,让来访意识到不擅长社交也不会导致什么严重的后果。
► 广泛性焦虑——认知行为治疗
广泛性焦虑最核心的特征就是过度担忧,并存在两种与过度担忧相关的认知歪曲:夸大坏事发生的可能性,夸大后果的严重性(灾难化思维)。
单纯用放松训练对于过度担忧的效果并不是很好,而认知行为治疗和放松训练结合起来是更好的治疗方案。
就像如何应对社交焦虑一样,治疗师和来访者去探索在这些焦虑情绪背后的认知歪曲,然后试着用更加理性的想法去代替这些认知歪曲。同时,可以采用暴露疗法,把试图消除担忧的行为停下来,暴露在担忧之中,以习惯这些担忧。
► 惊恐障碍与场所恐惧症——惊恐控制治疗
包括认知重建、渐进式的内部感觉暴露(比如椅上旋转和过度换气)、渐进式肌肉放松等。如果是伴场所恐惧的惊恐障碍的话,可以进行现场暴露。
另外,临床研究发现心理治疗方案的疗效与药物治疗,以及心理治疗联合药物治疗相比是一样的。也就是说不一定非要服药,且心理治疗的效果比药物治疗的效果更持久。
最后,分享一个小“栗”子
有这样一位来访者,他患有严重的社交焦虑,害怕和别人说话,在了解他是害怕别人给他负面的评价的基础上,咨询师引导来访探索为什么他这么害怕负面评价。
通过对来访童年及父母之间互动关系的探索了解到,来访有位非常挑剔、总是批评他的母亲。在来访的心理世界中,得到妈妈的负面反馈是非常可怕的一件事,因为这让他觉得自己是个毫无用处、一点价值都没有的人。所以在小时候,他会非常努力去避免得到这样的反馈,那就必须去猜测妈妈希望他怎么做、怎么说,然后他就那样去做。当他长大后,他也这样去猜测周围的人希望他怎么做、怎么说,可是并不能总是猜测明白。因此他很痛苦,觉得自己每天都在得罪别人,让别人不满意,而因为他让别人不满意,所以他是个失败者。探索了这些内在的心理原因后,来访就有机会得到新的内省:比如,自己活着并不是为了取悦别人、让别人满意,自己也是有来自内心的需求的;即便其他人对自己不满意,也并不意味着自己就是个失败者。
在心理治疗中(动力学取向),咨询师帮助来访将理智上知道的东西和情感进行连接,这就让来访真的有一天就开始觉得,自己真的是个蛮好的人,不是个失败者。
当获得这样的内省和认知上的转变后,以前有问题的行为模式就跟着发生了变化。
如果一个人能够去探索和理解他的焦虑情绪背后的心理冲突,对于他解决这些焦虑带来的现实问题会非常有帮助。
我们是简单心理咨询预约平台,拥有800+位海内外心理咨询师,只有约10%的申请咨询师能够通过面试考核;目前为止简单心理已为40万+人次提供了高质量心理咨询服务。
寻找属于自己的心理咨询师,欢迎来简单心理咨询预约平台体验哦,私信 回复“心理咨询”即刻获取更专业的心理援助吧~
中国空气质量好的的大学是哪一所?
想要知道哪所大学的空气质量最好,就必须先看一下2017年空气质量城市排名了。从表中的数据可以看出2017年空气质量相对较差的后十为是石家庄,邢台,邯郸,保定,唐山,太原,西安,衡水,济南。这其中有6个城市位于河北省,由此可见河北省的环境污染以经是非常严重了。空气质量较好的前十城市分别为:海口,拉萨,舟山,厦门,丽水,深圳,惠州,福州,贵阳,珠海。接下来我就来说一说各城市的大学。海口:海口共有11所大学,其中一本,二本,三本共五所,专科学校6所。分别为本科(海南大学、海南师范大学、海南医学院、海口经济学院、琼台师范学院),专科有(海南职业技术学院、海南政法职业学院、海南经贸职业技术学院、海南工商职业学院、海南科技职业学院、海南体育职业技术学院)。****不含军事院校(不属于教育部)拉萨:拉萨共有5所大学,2所本科,3所专科。本科(西藏大学、西藏藏医学院),专科(西藏警官高等专科学校、拉萨师范高等专科学校、西藏职业技术学院)。舟山:舟山共有3所大学,2所本科,一所专科。本科(浙江海洋学院、浙江海洋学院东海科技学院),专科(浙江国际海运职业技术学院)。厦门:厦门共有16所大学,7所本科,9所专科。本科:(厦门大学、集美大学、厦门理工大学、厦门医学院、厦门华夏学院,厦门工学院、集美大学诚毅学院)专科:(厦门海洋职业技术学院、厦门演艺职业学院、厦门华天涉外职业技术学院、厦门城市职业学院、厦门兴才职业技术学院、厦门软件职业技术学院、厦门南洋职业学院、厦门东海职业技术学院、厦门安防科技职业学院)。丽水:丽水共有2所大学,本科1所,专科1所。本科:(丽水学院),专科:(丽水职业技术学院)。深圳:深圳共有7所大学,本科4所,专科3所,分别为本科:(深圳大学、南方科技大学、香港中文大学(深圳)深圳北理莫斯科大学),专科:(深圳职业技术学院、广东新安职业技术学院、深圳信息职业技术学院)。7.惠州:惠州共有5所大学,本科1所,专科4所。分别为本科:(惠州学院),专科:(惠州经济技术学院、惠州卫生职业技术学院、惠州城市职业学院、惠州工程职业学院)。
8.福州:福州共有35所大学,本科17所,专科18所。本科:(福州大学、福建工程学院、福建农林大学、福建医科大学、福建中医药大学、福建师范大学、闽江大学、福建商学院、福建警察学院、福建农林大学东方学院、阳光学院、福州大学至诚学院、福建师范大学协和学院、福州外语外贸学院、福建江夏学院、福州理工学院、福建农林大学金山学院),专科:(福建船政交通职业学院、福建华南女子职业学院、福州职业技术学院、福建信息职业技术学院、福建农业职业技术学院、福建卫生职业技术学院、福州英华职业学院、福建警察职业学院、福州黎明职业技术学院、福州科技职业技术学院、福建对外经济贸易职业技术学院、福建生物工程职业技术学院、福建艺术职业学院、福建幼儿师范高等专科学校、福州软件职业技术学院、福建体育职业技术学院、闽江师范高等专科学校、福州墨尔本理工职业学院)。
9.贵阳:贵阳共有36所大学,本科18所,专科18所。分别为本科:(贵州大学、贵州医科大学、贵阳中医学院、贵州师范大学、贵州财经大学、贵州民族大学、贵阳学院、贵州商学院、贵州警察学院、贵州财经大学商务学院、贵州中医学院时珍学院、贵州大学科技学院、贵州大学明德学院、贵州师范大学求是学院、贵州民族大学人文科技学院、贵州医科大学神奇民族医药学院、贵州师范学院、贵州理工学院),专科:(贵州交通职业技术学院、贵州城市职业学院、贵州工业职业技术学院、贵州电力职业技术学院、贵州轻工职业技术学院、贵阳护理职业技术学院、贵州职业技术学院、贵阳职业技术学院、贵州工商职业学院、贵阳幼儿师范高等专科学校、贵州建设职业技术学院、贵州农业职业学院、贵州水利水电职业技术学院、贵州电子商务职业技术学院、贵州电子科技职业学院、贵州装备制造职业学院、贵州食品工程职业学院、贵州航空职业技术学院)。
10.珠海:珠海共有6所大学,本科4所,专科2所。本科:(北京师范大学珠海分校、北京理工大学珠海学院、吉林大学珠海学院、北京师范大学香港浸会大学联合国际学院),专科:(珠海艺术职业学院、珠海城市职业技术学院)。