考完研的人能闲成什么样(你都亲眼见识过哪些巨婴很闲的案例)
考完研的人能闲成什么样,你都亲眼见识过哪些巨婴很闲的案例?
心理咨询师作家武志红曾经写过一部作品《巨婴国》,书中认为巨婴通常都是依赖性非常强的,脾气也很大,但是很自私,一方面对自己很自恋,另一方面性格却偏执固执,一旦事情突破自己的想象,脆弱的内心就承受不了。抗挫能力比较低。
1、巨婴自恋偏执
身边的巨婴现象还是存在的。巨婴很闲的现象也是存在的。
曾经遇到过一位中年女士,自己家里资产雄厚。司机、保姆等样样齐全。这位女士从小在家中便很受宠,父母是老来得子,对她万般宠爱,有什么要求都尽量满足。
自己不喜欢上学,便不去上学。喜欢游乐场,便在家里见了一个游乐场,没有伙伴玩,家里掏钱,请来一些人陪着玩。什么事情都按照自己的意愿做。别人稍稍提出异议,她就气愤得不得了。这时,家长不但不埋怨她,反而继续满足她的要求。
她最喜欢的事情就是网购。几天消费几万块,是很平常的事情。毕竟家里可以满足她的要求。后来结婚后,老公赚到的薪水不足以承担她的网购花销。她的父亲直接拿来信用卡,供女儿继续花费。
到现在为止,她从女孩变成了中年女人,生活上依然很空闲。想要买什么就买什么,想要做什么就做什么,想要发脾气就发脾气,毕竟出钱消费这一办法,还是会吸引很多人的,即使被她斥责也无所谓。
不知道这样的情况可以维持多久。没有付出便实现了人生自由,是很多人期盼的。不过,以这种方式实现确实很多人没有办法或不屑这样做的。
毕竟,人生掌握在自己的手里,不管生活是什么样子,最好曾经努力过、拼搏过,这样,生活的道路上才会花团锦簇,姹紫嫣红的。
巨婴很闲,家长有责任,自身也有责任。养育孩子,不是仅仅满足物质上的满足就可以了,还要在精神方面进行培养。让孩子成为经济、精神上独立的、可以独立生活的人。
2、放心、放手、放下姿态,拒绝巨婴
想要将孩子培养好,作为家长,需要放心,放手,放下姿态。这样做,才可以比曼孩子成为巨婴。
放心
培养孩子需要慢慢来,一蹴而就是不可能的。毕竟,孩子每个阶段的成长是不同的,好像蜗牛在慢慢走路一般。只要家长付出爱和陪伴,适时陪伴,不去替代孩子的成长,需要孩子迈出的步伐,不管多难或多易,都由本人去尝试,不去代替。
走出的步伐不管有多么稚嫩,多么蹒跚,那都是成长的足迹,最终会破茧成蝶的。所以,家长要放心,留出时间和空间,让孩子成长,并且在精神上支持孩子、鼓励孩子。成长的主角让孩子担任。让孩子看到家长的信任,勇敢去做,毕竟,孩子清楚身边有爱自己的父母。
放手
孩子的成长需要独立。独立的思想,独立的意识。如果孩子不需要家长,家长就把尝试的过程留给孩子。最好的疼爱,就是真正把手放开,让孩子拥有独立的思想和意志,学会与自己、他人、自然和睦相处,拥抱美好的生活。
放下姿态
想要孩子真正成长,家长就要以身作则。让孩子时刻看到榜样。实实在在地展现自己好点方面,遇到问题,放下姿态,从孩子的角度考虑解决问题。
巨婴现象,要从父母开始改变,学会放心,放手,放下姿态,才会有效果出现。
以上是拾趣松的个人看法,如果有不同的看法,欢迎沟通和交流!
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大学生放假回家大巴坐了6个小时?
美美的睡一觉。
舒舒服服的泡个澡。
关于乘坐长途汽车后放松的8项建议:
1身体拉伸
在剧烈的运动后,可以进行10分钟左右抻拉肌肉的活动。
首先,做抻拉的时候,可以或蹲或站,但如果要坐下来,则一定要在地上铺上海绵垫,防止地上的湿气侵入身体,否则会使正处于脆弱状态的肌肉、关节出现更严重的酸痛感。如果实在太累,可以平躺片刻,让脚的位置略高于头,或与头的高度持平,然后依次抖动、拍打大腿、小腿、上臂、前臂上的肌肉。另外,也可以选择慢跑放松,最好快慢交替,当感到自己心率、呼吸都很平稳后,再过渡到行走。
2肌肉按摩
在运动,长时间久坐或是骑自行车后对用力最多、最疲劳部分的肌肉进行放松按摩,是一种最有效的消除疲劳方法。
按摩一般在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。
从轻按开始,逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打,再配以局部抖动。按摩要从远离心脏的部位开始进行,即从脚、大腿到腰背,从手、小臂、上臂到胸部,也可以与同伴互相按摩。如果条件允许,接受专业恢复性按摩效果最好。
3冥想恢复
你可以坐着或仰卧,四肢平伸,处于安静状态,闭上眼睛,想像自己处在某种使你感到放松和舒服的环境之中。
将注意力集中在大脑所想像的事物上,比如温暖的阳光照在你的身上,迎面吹来阵阵清爽的微风,海浪在有节奏地拍打或者正在有鸟语花香的树林里散步等。同时如果能配合张弛有度的呼吸,放松效果将更加倍。
4维生素群补充
有研究发现,当人体感到疲劳或大运动量训练后,给予100~150克葡萄糖,以补充运动中热能的消耗,可促使肝糖元的储存,预防脂肪肝,并且有恢复血糖水平、加速消除血乳酸的作用。
另外,在膳食中要注意补充蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸及水和矿物质。因为训练使体内能源物质、维生素和矿物质大量消耗,不尽快使这些物质水平恢复正常,机体的运动能力就要受到影响。
5虚假食欲控制
相信你在做了长时间的长途汽车后,肯定会有长途旅行后的饥饿感,大多数是口渴传递的错误信号。
这时最好先吃个水果,这样既填充了胃口,补充了水分,又可以抑制过于旺盛的食欲。
6淋浴
疲劳后淋浴的水温要适当,因为刚刚运动后大汗淋漓,若遇冷水则导致毛细血管骤然收缩,易使身体的抵抗力降低,而引起疾病。
若水温超过40度时,出现心肌缺血者明显增多。
7泡澡
芳香泡浴是利用精油不溶于水的特征,使精油成分透过蒸汽接触让身体吸收,从而有效促进身心健康。29~34度间水温最适宜,如果想减肥或减轻肌肉疼痛、调节身体不适等,可以将水温调高一些。
泡澡前将五滴精油倒入满水的浴缸,用手拨散均匀后,将全身浸泡于水中,时间不要太长,约20~30分钟即可。在泡澡的同时,可以使用身体按摩油,轻轻按摩肌肉酸痛的部位,然后在放满热水的澡缸中倒进适量的按摩油,全身浸泡其中,可以完全放松地把一天的压力抛得无影无踪。
8优质睡眠
睡眠是消除疲劳最根本有效的方法之一。经常参加锻炼的人,要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境。一般每天至少保证八小时的睡眠时间。
有的人在运动后会失眠,主要原因是运动后我们的神经仍然会处于兴奋的状态,令人一时难以入睡。尤其是你参加的运动是配有较强音乐的大运动量有氧操,更容易令神经较敏感的人睡眠困难,你可以试着将运动时间改在上午或下午,如果只能在晚上,最好选择瑜伽这类较为舒缓的运动。
9.深呼吸放松法:
见效快并且最容易做具体做法:
采用鼻子呼吸,腹部吸气。
双肩自然下垂,慢慢闭上双眼,然后慢慢地深深地吸气,吸到足够多时,憋气2秒钟,再把吸进去的气缓缓地呼出。自己要配合呼吸的节奏给予一些暗示和指导语:“吸……呼……吸……呼……”,呼气的时候尽量告诉自己我现在很放松很舒服,注意感觉自己的呼气、吸气,体会“深深地吸进来,慢慢地呼出去”的感觉。重复做这样的呼吸20遍,每天两次。这种方法虽然很简单,却常常起到一定的作用。如果你遇到紧张的场合,或是不知道自己该怎么办、手足无措之时,不妨先做一次深呼吸放松。
10.沉浸于美妙音乐
音乐使人放松是我们自我体会到的,但事实上,已有权威研究对此予以证实:聆听合适的音乐可以有效的减压并帮助人们相对迅速的恢复良好的身心状态。如果听音乐对你来说不足以使你兴奋,那么试着学习和演奏音乐吧。一项对奏乐和压力的关系的研究证明在办公室的角落里放把吉他并在午饭时间奏上一曲 Stebie Ray Vaughn的 Little Wing,人们的身心状态就会改善很多。
这是我的回答,希望对你有所帮助。
每天都像生活在真空里?
现在的经济形势不容乐观,不建议辞职考研。你这样想想吧,社会人多少人挤破头都想上岸,你却想辞职考研。如果你自己有后路,家里有矿,那随便作都没问题,不然可能以后房贷都有问题。
第一,现在你也算有事业有房子,先解决个人问题吧,结婚生子。你现在一个人当然豪情万丈,有家庭特别有孩子后,男人的责任感就更加强烈,养家糊口就是你的责任,那时你的工作就没有你说的那么不堪了,好好工作,努力上进,为家庭去拼搏,让家人过上好日子,这就是工作的目的。
第二,考研的不确定性太多,如果没考上怎么办?难道30+的再去打工,请问那时你和刚毕业的大学生比,优势在哪里?现在35到40岁的人失业,工作真的太难了。高不成低不就,好工作别人不需要你,一般工作又觉得憋屈。所以,说实话真正喜欢手上这份工作的人真的太少太少,都是为了生存,养家糊口才坚持下去,人不能光为自己而活!
第三,本人也是体制内,从事的工作可以说我也不太感兴趣,当然不像你觉得恶心。我的工作很特殊,个人时间也是有的。休息时间,我自己做了些兼职,凭本事挣钱,不丢人。以后退休你就知道体制内的好处了,当然只针对普通人。
所以不建议你辞职考研,不如想想其他来钱的方式!
有什么副业可以干干增加收入?
很多的政府机关单位需要按时坐班打卡,但又没有多少事可以做,比较清闲,但收入也不高。于是有些人想利空闲时间干点副业打发时间,顺便增加点收入。但上班时间首先要做好自己的本职工作,在不影响工作的前提下干点其他的事,领导和群众也不会说什么。
比如体制内的“档案局”“科协”“文联”“史志办”“残联”。还有“农技站”“房改办”“救助站”等。还有学校里的“收发室”“图书馆”等。这些办公室基本上是“门前冷落鞍马稀”,有时一天都没什么事,上班时间甚是清闲寂寞。干什么副业可以打发时间增长收入呢?
最好的就是看书写作。
当你走进单位,激情满怀想大干一场的时候,却发现单位或办公室并不需要你这么做。但你必须坐在那里,按时上下班打卡,有事做事没事你就闲着。你是不是很是失落,该怎么办?坐在办公室度日如年,浑吃等老退休吗?我觉得最好的应对方法就是静下心来,多读书多看报,多写文章,提升自己。
坐办公室写文章的牛人很多,我最佩服的就是《明朝那些事》的作者“当年明月”。他刚参加工作的时候比较清闲,就充分发挥自己喜欢看历史史籍的特长。用通俗易懂的幽默灰谐的语言来解读历史,连续用五六年时间写成了九部《明朝那些事》。“不鸣则已,一鸣惊人”,他也因此获得了领导的关注,职位节节攀升;也因此获得了几千万的稿费版税。
现在的“今日头条”给我们提供了一个很好的写作平台。在工作清闲之际看看书看看报刊杂志,进而创作。即打发了空闲时间,又不违反规定,还增加了收入,一举三得何乐而不为呢?
其次是书法、刻章等。
我的一位大学同学,很有才华,写作书法篆刻都很厉害。大学一毕业,参加公务员考试,成功的成了县委书记的贴身秘书。但由于年轻保密性不严,不小心泄露了县委书记的秘密。被调到被称为“清水衙门”的房改办,他刚开始在那上班时心灰意冷如坠地狱。后来他静下心来,不再抱怨不再怨天尤人,在办公室有事的时候,尽量保质保量的完成。在办公室清闲时,就抓紧时间看书准备考省市机关的公务员;偶尔在网络上买一些木头石头,给一些领导朋友刻章或其他的。在沉寂了四年之后,他成功地考上省纪委的公务员。业余时间,他还是喜欢篆刻,把自己的作品送给领导朋友,因此而获得了更多的关注和人脉。
再次就是打毛线编织一类的。
有很多办公室女职员喜欢打毛线做编织一类的活。比如有一位档案局的朋友就充分利用这一爱好这一特长。趁没事时用手机录制自己打毛线的短视频,然后岀卖自己的编织的毛衣、帽子、鞋子等手工艺品。这样一举两得,即上了班也增加了收入,真的很好。
总之坐办公室比较清闲,想干点副业增加也是可以理解的。但一定要先做好自己的本职工作,在不影响本职工作的前提下进行。万不可把副业当成主业,本末倒置有损政府部门的形象。也一定要好好分析一下自己擅长什么适合干什么,以上的事例仅供参考!![微笑][微笑][微笑]
我可以做些什么让假期更加充实呢?
1.知道分数前
刚刚考完试的你肯定会觉得身上的担子突然一轻——飘了。
一般来说,高考结束后隔20天左右会出成绩,今年疫情影响不知道会怎么样。
前面10天左右,建议你撒开了腿地玩儿,把你高中三年没玩够的通通去玩上一遍。
和朋友出去旅行,买电脑打游戏,拿着自己的身份证大摇大摆地走进网吧(请先看看你成年没有),看电影,约会等等等,只要你喜欢就行。
为什么是十天左右呢?
你需要好好想想自己想去的大学以及专业,你爸妈估计对你天天疯玩有点受不了。你要认清一个现实,当你高考结束,你就从家里的国宝大熊猫变成了野生流浪猫。(对此我可是深有体会呀)(1)根据自己的水平以及高考的估分事先筛选一下合适的学校
其实这个的目的不在筛选学校,只是让你去看看你可能去到的大学会是哪些。
建议事先与爸妈有良好的沟通,一般父母会比你了解得更多,要听取他们的建议,但也不要全信,一定要有自己的想法和思考。
个人建议筛选7-8所录取分数钱位于你最差水平到最好水平之间的学校,先不要去看分数线,首先去了解这个大学你感兴趣每个专业是干什么的。大致对每个不同的专业有个了解,你可能不知道你很喜欢什么,但你一定能排除很多你听到名字就不想去的专业。看看对应专业的学科排名,有感兴趣的记得记录一下。至于一些专业的评价,也可以在知乎上搜一搜,或者看我公众号里的资源列表里资料也行。我在我的公众号放了一些专业相关的信息供大家参考,回复【专业】即可免费领取。
了解了大概的专业之后,再进行进一步地筛选。
紧接着问问你认识的学长学姐,一般学校都会有一个学长学姐组织的咨询群,偷偷混入几个你感兴趣的大学,了解一下更真实的学校情况,做到心中有数。
(2)有心理承受能力看答案估分,没心理承受能力就不估分
这个看自己,我当时估了分信心满满,结果分一出来差了20分,心态爆炸。
其实事先了解好专业和学校信息,等分数出来之后再去填志愿也完全来得及,因此不用担心自己分数偏差会很大。
除非你是心里特别没底,对一下答案还是有必要的。
估分有估分的乐极生悲,不估有不估的心情忐忑,估还是不估,看你自己咯~
2.知道分数后
这时候肯定是几家欢喜几家愁,无论你是超常发挥、正常发挥还是失常发挥甚至想复读,都要认认真真思考怎么填志愿!
对于专业和志愿的选择我就不多说了,知乎上搜一搜有很多中肯的建议。
着重说一下一些注意事项:
记好自己的账号密码——告诉父母与否看你自己,我还是喜欢自己第一个看到分数。选专业和学校的时候一定要有自己的思考,不要盲目听从父母的建议,就像《后浪》里面说的那样,“我们这一辈已不足以想象你们的未来”。如果很纠结志愿填报建议咨询学长学姐(不要信网上以及知乎上一些志愿咨询)。了解一个学校最好的方法永远是问在这个学校读过的人(最好是自己高中的)注意志愿填报时间——不要等到最后一天去填或者提交,防止网络出问题。谨慎修改志愿,平行志愿记得要梯度分布着填(我记得我当时第一志愿填了个清华过了过瘾)。想了解大学信息,可以直接在知乎上搜搜这个大学的圈子、一些评论能够让你更好的了解,推荐“大学就读体验”这个话题,里面有很多可以参考的真实评价。不过好坏评价都有,一定要学会思考辨别。3.志愿录取结束,收到录取通知书
恭喜你,你已经是一个准大学生了。录取通知书上各种新生入学要求按部就班一个不落地准备好之后,可以开始准备新生入学需要的东西了。
先联系录取你大学你认识的人或者学长学姐,更深入细致地了解一下你将要去的城市,学校,专业等等。买东西前知乎先搜一搜——电脑、手机、宿舍用品这些都有很好的高赞答案给你参考,注意结合自己大学的实际情况(据我所知大一有些学校是不让带电脑的)没事多问问多查查,不一定血赚但你永远不亏。给好的答案点个赞,有时候也会血赚,这样你就能经常收到同类型好回答的推荐了。拥有电脑后不妨看看文末我推荐的效率软件的回答,能够让你更为高效地使用你的电脑~
希望大家都能收到心仪的录取通知书
4.整个暑假——个人提升(划重点!!!)
耐心看到这里的童鞋,一定是想要好好过好自己大学四年的好孩纸,有效利用这个暑假来自我提升,绝对血赚。
这里提到的内容你可以在你暑假的任意时间段进行哦~
(1)兴趣提升类
先思考思考自己以前有哪些担心浪费时间而没有去完成的兴趣爱好,都可以在这个暑假培养起来!
最普通的有跳舞、唱歌,学吉他,小众一些的手工diy等等,都可以成为你去发展的兴趣爱好。
注意啦!
不要贪多,1-2项就好,切忌三分钟热度。老生常谈——坚持,很多事情你坚持一两年之后就会有质变。尝试用自己的兴趣爱好去赚钱——当你有这个能力之后,你一定在这个领域小有成就。不知道学什么的可以看看我整理的b站清单,具体内容放在公众号上啦
(2)实用技能类
学车——有空可以慢慢学着(不过今年高考完是7月份,天气有点热,而且时间也不够,慎重慎重)。写作——试试去回答知乎,自己创建一个公众号,打造一个属于自己的互联网小天地。理财——财商教育在中国是。做饭——上得厅堂,也得下得厨房,趁着暑假跟爸妈学做饭也是很不错的体验。Office技能——word、Excel、PPT、PS以及视频剪辑,个人推荐PPT(进大学你一定会用到的技能)。穿衣打扮——高中大家为了学习可以不顾形象,大学女孩子要会化妆,男孩子也要有衣品。(3)知识学习类
英语——四六级、逃不过的大学英语考试都需要你好好学英语,学好英语无论是看美剧还是出国交流都能有特别大的帮助。(当时暑假考的雅思直接让我免修了一学期英语课,申请出国交流变得容易了不少。)预习大学的课程——高数、线代这两门课基本上是绝大部分大学生必学的两门基础课,但因为这两门课难度较大加上老师普遍教的不行,所以大部分学生学得苦不堪言。这些也都可以去b站学习
看书——一定要学会去看一些思维认知类的书籍,不要觉得无聊或者功利。一个人的认知水平决定了一个人的上限,这是我经过两年大学生活后明白的最深刻的道理。最后重要的事情讲三遍!
贪多嚼不烂,贪多嚼不烂,贪多嚼不烂。
一般人同时选三项技能去学习就已经会过的非常充实了,我自己当时准备雅思以及学车基本上就占用了我大部分暑假时间。如果你不是一般人,而是二般,那请自动忽略。
最后想说的是,“上大学你就轻松了”是我听过的最扯淡的谎言,你要面临的是无穷无尽的选择,困惑,崩溃,经历迷茫,颓废,自卑,最终才能自信,坚定,眼里有光。
虽然道理都懂,弯路照走,这是青春的常态
但是还是希望你们的大学四年,能从一开始或者尽可能早地走上正确的道路,不虚度,不迷茫。