军训教官(带军训的教官如何克服社恐)

1、军训教官，带军训的教官如何克服社恐？

不施加压力

别因为变得有趣，幽默或者善谈而感到有压力，做最正常、自然的自己。也就是成为某种人的压力加剧了社交焦虑和胆怯。

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除自卑，树立自信

对自己要有正确的认识，过于自尊和盲目自卑都没有必要。可以暗示自己：我只不过是集体中的一分子，谁也不会专门注意我一个人的。力求摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。

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适当的放松自我。

这样做能够缓解心理的恐惧感：将两脚平稳站立，轻轻地把脚尖踮起，坚持几秒钟，然后放下，同时，边做有节奏的深呼吸边数数，这样做二到三组，每组三十下，一般就能缓解心理恐惧。

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怕什么做什么

就像学习游泳，不下水永远学不会。同样的道理，只知道怎么做却不去行动就永远好不了，所以我们要不断地去与人交往，我们讲日新又日新，只要我们去行动了就一定会有进步，只要有进步康复就只是时间上的问题。

2、一般军训教官多少岁？

一般他们都是18岁冬季征兵时参军入伍的，一般服役都是5年左右，也就是说给你们军训的教官一般都是一级士官，义务兵一般都不会出来军训，出来当教官的都是比较有经验的老兵。那时我们教官都是一级士官，还有一两个二级士官。

3、军训教官是自己的亲哥哥还叫妹妹？

军训教官虽然是自己的亲哥哥在训练场上是不能叫妹妹的，在训练场上就是教官与学生的关系，在训练场上和其他学生一样就是以教官学生名字相称，是不能以兄弟姐妹相称的，这个就是我们的革命战士的纪律，我们在训练场上就视为战场。

4、王宝强军训女教官叫啥？

是李天骄

《真正男子汉》节目的播出，带着大家学唱《强军战歌》，被六位明星嘉宾所在的三连十班“气蒙”的教歌员李天骄迅速蹿红，被誉为最美女教官。

李天骄报考了郑州大学国防生，圆了自己的军营梦。在校期间，她连续3年参加河南省国防教育办公室组织的“富国强军”国防教育宣讲，多次被评为优秀国防生。

5、军训教官助教的工作内容？

辅助教官做好各项军训的工作。