大学怎么样去黑头(油皮痘痘肌黑头闭口毛孔粗大)
大学怎么样去黑头，油皮痘痘肌黑头闭口毛孔粗大？
谢谢邀请
最近护肤群流行起了健康科学护肤
随之开始一些小众的医美品牌就很热门哦
今天一定要跟大家说一个宝藏般的美国医美品牌DERMALOGICA
品牌走医学美容路线，Dermalogica于1986年由美国洛杉矶专业学校The International Dermal lnstitute&ldquo国际皮肤研究学院&rdquo推出。
德美乐嘉 (Dermalogica) 从创立至今，一直坚持专业的皮肤护理理念，并专心致力于皮肤护理的教育工作、以及为研制出独特及崭新的成份配方作出的承诺并带出卓越的成果。
没有奢华的包装和迷人香味，仅以白底灰字为主调，Dermalogica产品成分
不含阻塞毛孔的羊毛脂及矿物油，
不含刺激皮肤的人造色素及香料，
不含引致皮肤干燥过敏的工业酒精及化学防腐剂，
但是含浓度相当高且多种多样的植物精华。
Dermalogica品牌已经创立了30余年，如果说有一个品牌不仅有能力研发出有效好用的产品，还能毫不吝惜地选用极尽奢华、成本较高的优异品质与天然成份，那么它一定是30多年来稳坐全球专业级护肤保养品牌冠军宝座的dermalogica德美乐嘉！赢得欧美无数明星的喜欢，贝嫂就深爱德美乐嘉产品！
德美乐嘉有哪些明星产品值得我们入手呢？
首推它家的多维急救面膜75ml
dermalogica的这款面膜富含多重维他命和植物精华，不但可以渗入肌肤帮助更新健康角质，还可以缓解肌肤疲劳或泛红等不适感，每次敷面膜都像给肌肤做了个抛光一样！肌肤状态不佳、熬夜导致的脸色差，痘痘敏感肌,都可以使用哦！每周1-2次即可，是一款急救型面膜！很多明星的同款面膜哦！
它家还有款洁面产品同样值得拥有
Dermalogica 德美乐嘉手打酵素洁颜粉74g
这款洁面粉可厉害啦，它可是在2016芭莎美妆大奖中一举夺得“最具媒体期待奖”！这款“素颜粉末”含有从以稻米为基础的食物中提炼的健康成分，因此非常温和，是每天都可以使用的去角质洁面产品！
这款洁颜粉特别适合痘痘肌，混油皮，敏感肌，或者用来急救，或者是常年有电子产品辐射的肌肤，受欧美杂志力荐，被誉为全球奢华洁面单品，不含刺激物，即使敏感性肌肤也可以使用。它的质地不是磨砂颗粒状，而是细致的粉末，帮助代谢死皮，促进细胞再生。深受欧美明星大牌青睐！
最后还有一个不得不给大家推荐的亲民加拿大医美品牌the ordinary
今年在欧美大热的平价护肤品牌The Ordinary， 凭借超棒的价格获得了好评一片。The Ordinary属于药妆，设计理念引用文字与现实的艺术审美，简洁的排版，加上药品似的瓶体设计，给人一种治愈感，似乎就有用到就能药到病除，换回完美肌肤。是属于一种心理暗示的包装，在包装整体的感觉上简单整洁。中间放logo 和一条烫银，上下放产品信息 。
所有的产品包装都延续一个包装风格，给人视觉上很强的识别性。产品瓶体设计所用的医学类型的瓶体设计，似乎把护肤品当成药品在做，有一定的安全感，药妆要做的就是安全有效，也符合产品的定位！关键是最吸引人的一点，妈呀！价格也太美了吧？学生党都可以无压力购买，百元左右的价格也是没谁了！
它家产品的有个特点：
1所有产品都是大牌化妆品的原料 所以可以根据功效自己搭配使用或者单独使用
2所有产品都用原料命名 瓶子都长差不多 只有上边儿字儿不一样
最近the ordinary 的风简直太生猛了，每一款产品都是火到不行！但还是得根据自己肤质做选择哦！我推荐几款最有效果的产品
1The ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% - （烟酰胺）美白抗氧化精华
这款精华主要是烟酰胺,是有效的美白成分，是SK-II小灯泡和火遍全球的Olay小白瓶的主打成分 。
锌可以修复皮肤 ，减少多余的油脂分泌
烟酰胺和锌的组合可以很好的抗炎症
是很好的抗氧化剂
官宣效果： 美白美白美白
网上测评说的神奇效果： 混在身体乳里整个人都白了一个色号
OLAY小白瓶的平价替代品 ，这个价位的产品在同类产品中已经秒杀一切！很值得入手！
2 the ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG -（咖啡因精华去肿眼泡)
成分说明： 咖啡因和绿茶中提取物
这两种成分的任意一种都可以有效的缓解黑色素的沉淀和去水肿
咖啡因可以加速脂肪燃烧加速水分代谢分解
官宣效果：
去眼部水肿 去黑眼圈
网上测评说的神奇效果： 单眼皮变双眼皮
用法：
1. 代替眼霜或先这个后眼霜 涂在上下眼周 按摩至干掉再进行后续护肤
2. 混入身体乳中 咖啡因可以减少橘皮组织的产生（官网也有介绍）
你们有哪些比较小众的医美产品分享给大家呢？大家一起讨论下你们在用的不得不推荐的医美产品吧！
中山大学面膜靠谱吗？
如果是正规的中山大学研制的化妆品是比较安全的，但是主要怕假冒伪劣产品。打着中山大学的名号却不是人家的。
有哪些学生用平民护肤品？
的确，对于学生党而言，由于没有经济独立，在化妆品上的资金会比较紧张。今天就来推荐一下适合学生党的平价品牌！
Colourpop价格普遍在40-80元
看家产品是单色眼影！土豆泥质地，摸起来绵绵软软，触感非常特别。优点在于不飞粉不干涩，用手指上妆效果就会非常好。
最有名的色号是dgaf，单色上眼就可以打造出一个温柔自然的日常眼妆。
他们家的高光产品同样很优秀，也是土豆泥质地，用手指上脸就能打造非常美妙的水光质感，上在苹果肌部分脸部看起来很膨润！
口红产品色彩很吸引人，质地顺滑上嘴颜色饱满，一层上去就可以覆盖原本唇色，颜色选择也很丰富！
如果资金稍充裕，也可以选择眼影大盘，价格在130元左右。质地优于同价位产品，配色也很美！
橘朵价格普遍在20-50元
橘朵作为优质国货品牌，从眼影产品开始销量一路上涨！之前推荐过的三色眼影，质地好晕染起来很容易，配色也很适合亚洲人，性价比高到惊人！
他们家最开始火的就是单色眼影，粉质和价位不成正比，上眼美到心醉！
唇部产品配色很吸引人，质地柔滑易涂抹，也有不同质地可选择。
腮红和高光产品也是根据亚洲黄皮设计，上脸融合度高，粉质较为细腻。
L.A girl价格普遍在30-60元
开价大碗眼影，粉质细腻好晕染，配色也普遍很日常。压粉很实，几乎不飞粉。日常使用很方便，四色产品新手使用也更方便。
腮红产品底下两个更日常，粉质也比较细腻，性价比高。
最火的高清散粉，粉质超级细腻，隐形毛孔效果一绝，控油力强，在使用感上平价散粉里排前三无压力！
倩丽价格普遍在40-70元
口红配色很日常，质地柔滑滋润度高。
粉质细腻上脸贴合，控油力中等，柔焦效果好！还兼具防晒作用，夏天非常适合！小小一个带出门补妆也炒鸡方便啦。
今天先推荐这么多，优秀的平价品牌远远不止这些！希望我的回答对大家有帮助！
可以有效的提高自己的颜值？
刷到这个回答的你简直太幸运啦！
如果你是个没什么资本的普通女孩，但是有强烈想要变好变美的决心，这篇回答超级适合你。
好啦好啦，不废话了，正文开始，全是直接看完就能用的干货呀！！
一、皮肤护理篇
皮肤既要外护也要内养，跟着本仙女一起护理，保你皮肤水润有光泽！！！
1、早上7点起床晚上11点前睡觉，保持规律的作息。
坚持一个星期，你就会发现皮肤靓了很多，黑体粉刺也不会biubiu地长出来了。
早睡早起不仅对身体好，还能提升一个人的气质，熬夜晚睡的人皮肤暗淡，无精打采，帅哥看了只想跑得远远的，早睡早起的人元气满满，眼里有光，蓝孩子看了心就扑通扑通地跳。
2、多喝水！喝水比敷面膜效果更好。
一般敷面膜是为了给皮肤补水，但也只是让水浸润角质层而已，要让皮肤长久莹润，还是得一杯一杯喝出来，而且，喝水效果这么棒，居然还不用钱。我的天，以后要是有直男叫你多喝水，啪的一巴掌扇过去后，还是要多心心念念这个傻孩子的好。
3、平常表情不要太丰富，小心以后成为褶子精。
夸张的表情会形成动态纹，皮肤弹性好的时候，皱褶很快就会恢复，可过几年皮肤弹性差了一点后，一道道深壑就会刻在你脸上。为了多年轻几年，我们还是要做一个文静乖巧又可爱的小淑女，对了，吃饭时也要细嚼慢咽。
4、坚持锻炼，让皮肤多出汗。
运动能让皮肤变得紧致有弹性。一个月下来，抱起来手感都不一样了（不信问问你男朋友，没有男朋友也可以抱自己？）。每天keep10分钟，来个腹肌撕裂者或者有氧操都是很不错的。
运动是最好的护肤品5、涂防晒，管它晴天阴天。
在没有太阳的日子里，紫外线依然是存在的，你会让你在黄黑肌肤之间无法更白一步。你离皮肤白皙就差了这一点了，想一想自己变成冰清美人的样子，你还会因为偷懒而不喷防晒吗？
好嘛，懒一点就懒一点，出门打个伞总行了吧，买个带黑胶的防晒伞，紫外线抵御90%以上，比防晒效果其实还要好。就是拿着累人了一点，那就找个人帮你撑着？
6、多喝枸杞水，一般泡个10来粒就行啦。
皮肤既要外护，更要内补。喝点枸杞水，气色好了，皮肤自然白里透红。枸杞怕喝腻，没事，还有桂圆、红枣、菊花、红玫瑰各种佐料互补。
奶茶什么的就不要喝了，换成富含维c的果汁，比如奇异果、橙子之类的。健康又不胖，皮肤好靓靓。
7、每两周一次去角质。（但也有说法去角质太多也不好）
让你身体的老化细胞正常脱落，不会堆积成为一层老废角质，又粗又暗还阻碍你细胞的呼吸精华的吸收。去角质时要选温和的，手法也要轻柔，不然损伤肌肤就得不偿失了。
去角质时身体也不能放过，去完角质全身肌肤会变得又弹又Q，就像刚刚出壳的美少女一般，蓝孩子对这种肌肤没有半点抵抗力。
8、少用化妆品，多买护肤品，现在做医美项目护肤效果也是很好的。化妆品涂得再好，都不如把皮肤养好了来得自然。皮肤护起来了终究是自己的，Q弹水润一闻便知。
二、气质养成篇
一个人的颜值，脸蛋占三成，气质分五成。有的人探头驼背再好的脸蛋也得毁了。
要做一个有气场的小仙女，让人远远一看就喊道：哇塞！这个小姐姐好有气质。
1、压腿：
每天坚持压腿，左右腿各60次，压完小腿可能会有点酸疼，忍一忍，用手揉一揉就好了。坚持一个月，大象腿也能变美腿，出门小裙子妥妥的。
2、贴墙站立：
把身体靠在墙壁上，双臂自然放松。腰与墙之间留出一个拳头大小的间隙（不确定是否留有间隙的话，可以左手握拳塞进去看看）。后脑勺、臀部、背部、脚后跟四点一线贴在墙壁上。
每天站立半小时，坚持一个月，背不会再垮下去了，整个人直挺挺气质超好，模特小姐姐也是用这个方法训练的哦。
3、坐姿：
只坐椅子的三分之二，坐满了身子容易塌，坐的时候要挺胸收腹，双脚并拢，双肩打开，双手交叠，轻放在大腿上，这样子坐最优雅，让人一看就觉得，这个女孩子很不一般。
4、走路时后脚跟先着地，大腿伸直，脚步不要太快。这样会显得落落大方，英气十足。
5、瑜伽猫式伸展：
可以在床上或者瑜伽垫上练，能够舒展背部，灵活颈椎，练起来超舒服，让你跟小猫咪一样优雅。
6、读书：
胸无城府人如玉，腹有诗书气自华。每天早晨或傍晚，捧一本书，坐在阳台上，细细阅读，无论是心境还是思想深度，慢慢的你会发现自己的与众不同。
三、身材塑造篇
这一部分可以总结为一句话，管住嘴迈开腿，各位小仙女跟我一起冲鸭！
1、三分练七分吃！注意饮食，少吃油腻食品，按时吃饭。划重点：多顿少食要比少顿多食更容易瘦！少吃几顿然后暴饮暴食最为致命，据说这是相扑选手的饮食方案。所以一定要吃早餐，每顿吃到8分饱，轻松变瘦没烦恼。
玉米粉圆饼充满了鸡肉和蔬菜吃草是一种信仰！！
2、每天都做有氧运动，游泳对身材的塑造最全面，最容易练出s型曲线。HIIT强度极高，但效果明显，20多分钟的HIIT就能顶得上一个小时跑步的运动量了。而且大部分HIIT的时间都是30分钟以下，时间不长，燃脂明显，视频网上或者keep都有，坚持下来才是王道。
3、周期塑型。臀腿、背腹、胸臂，三个大肌群分开练，每种一周都练一次，一个星期就能看出身材的不同，坚持一个月，你就会发现自己凹凸有致性感迷人。
4、不要吃任何减肥产品，全都是骗人的，如果实在懒选择吸脂手术也是可以的。饮食要清淡，塑形靠锻炼，管住嘴迈开腿比什么都有用。牺牲自己的健康去搏一搏身材。关键还不一定有效果，有效不赚，无效血亏。
读到这里的仙女们，如果回答对你有帮助，帮忙点个赞呀，点赞的仙女一定会变得越来越美。
四、牙齿美白篇
一口皓白牙齿至少能给你颜值加十分，牙齿白了笑起来也会变自信的有没有，古人说得好：好看的皮囊比比皆是，洁白的牙齿百里挑一。
1、每年洗一次牙。洗牙能把你牙齿上的牙结石、菌斑和色渍洗去，还原你牙齿本来的颜色。虽然没有办法把牙齿搞得雪白，但牙齿还是肉眼可见的“变干净”，毕竟把那些乱七八糟的牙垢跟吃食物残留的色素统统洗掉了。
还能有效防止牙龈炎、牙周炎、口臭等等口腔疾病，跟其他护牙白牙的手段比起来，洗牙是最健康科学的美牙方式了。
2、巴氏刷牙法：刷牙千万不要横刷，不要用力刷，会留下槽沟的。牙齿上的一排横纹绝对会毁掉你的仙女笑，正确的刷牙方法是巴氏刷牙法，巴氏刷牙法分三步（划重点），首先。针对牙齿的外牙面，让牙刷斜向上对着牙面与牙龈轻轻转圈，然后，对着牙齿的上平面（咬合面），水平轻刷。
最后，对于牙齿的内牙面（即舌头能顶住的那一面），让牙刷与牙齿保持45°到60°，水平横刷三次，上挑一次。刷牙是护牙的重中之重，务必刷满3分钟，舌头也要轻刷一下，千万不要敷衍了事，毕竟这关系到你能不能成为一个爱笑的小仙女。
3、白牙神器——冷光美白。这是效果最明显的牙齿美白方式了，而且到医院做一次，牙齿白三年。见效快，持续时间长，做完男生见了表面平静，内心心动得一匹。女孩子更是各种羡慕，不要问我怎么知道的。（p.s：一定要到正规医院去做！！！）
4、牙齿矫正——牙齿矫正是没有年龄限制的，虽然小孩的效果会好一些。如果自己牙齿有畸形，不要懊悔小的时候没有去做，现在一样可以！已经把懊悔留到了现在，就不要再拖到未来。
5、电动牙刷：如果你懒得耍巴氏刷牙法，买一个电动牙刷就能搞定一切刷牙问题，价位几十到上千，用上几天，幸福感满满。
五、护发篇
一头黑长直的秀发真的是迷死直男癌哩，黑要黑得发亮，柔要柔得顺畅，炸毛也要炸得不一样。
1、有一种黑科技叫负离子吹风机，功率选大的，外型选霸道的，吹得快又能让头发保持柔顺。作为一个长发飘飘的小仙女的最爱。
2、是个人总会掉些头发的，只要你的掉发量少于100根，都算正常。小仙女们都胆小，不要看到掉了一撮头发就吓死自己哩。
3、头发分叉只能修剪，洗发水的功能只在清洁。一个月修剪一次分叉，不要妄想着你的洗发水能救你的分叉，都是假象。剪吧，不要心疼，动手的时候你要很冷静的告诉自己：我是一个莫得感情的杀手。
4、洗完澡用毛巾擦干头发的时候，千万不要用力搓，很伤头发的。答应我，把你的头发当成你的宝宝来护理好吗，只要轻轻压一压毛巾就好啦。
5、头发干枯杂乱？来瓶精油吧。洗完头后把头发吹得半干，这个时候抹上精油正好。精油要从离发根1/3的地方开始往上抹，小心不要抹到发根。试一试，你会发现你的头发柔顺了不仅一倍，而且还清亮有光泽。选一款喜欢的味道，迷死个人哩。
六、美妆篇
日常推荐淡妆裸妆，简单便捷又好看。因为护肤更重要，这点就放在最后啦。
1、化妆前要打底，在上粉底之前，一定要先涂上隔离霜和防晒霜，变美的同时，也要爱护好自己啊，保湿防晒不能丢。
2、一个超有用的底妆画法：把粉底液和精华液放在手背上混合均匀，任何用粉底刷把粉底液刷到脸上，（划重点）再用干粉扑（或者美妆蛋）拍打脸面，不要抹，要半拍半按！你会发现你成就了一个完美的底妆。
3、化妆地点要选好，最好在窗台下有自然光线的地方化妆，这样化妆时镜子的参考最可靠。千万不要去黑乎乎的洗手间前的镜子化妆，除非你是想报复社会出去吓人。
4、美妆蛋使用前要打湿，然后再用手拧干。没有润湿的美妆蛋会大量吸走你的粉底液，还容易把脸涂花，涂一点卸妆产品到美妆蛋上用来卸妆，简直不要太好用。
5、涂粉底时卡粉起皮，可以用喷雾把脸润湿，等到快要干了的时候，再开始定妆。这样出来的妆会更水润动人。
6、化妆刷要分开用，不要同一把刷子又是修容又刷腮红的。又不健康又容易化花妆。小仙女们要对自己可爱的脸蛋好点，这种不可描述的刷子用完很容易长痘痘的，哪怕是单用一种产品的刷子，平时也要定期清理哦。
7、画唇时可以先上润唇膏，嘴唇会显得水嫩水嫩的，让人看了忍不住想亲一口。
8、化妆之前敷水膜会比敷面膜能效果更棒，控油效果杠杠的，而且可以天天使用。面膜里面含有很多活性因子，用得频繁了很伤皮肤的，一般一周不超过3次。
最后补充一点点，爱惜自己从现在开始，不要只顾着收藏过后就忘了，一定要实践啊实践。
另外，如果你想要了解更多的变美干货，动动手指，点个关注吧！
男生需要怎样护肤呢？
清爽干净气质男神养成！看过的人都变帅惹，男生如何提升颜值气质，女友必看！
对于帅气阳光、干净有气质的小哥哥，没有哪个女生能不心动。日常坚持住这些好习惯，从自律做起，成为气质干净品味好形象好的男生吧~女生们也可以学一学如何改造男友，让他变男神！
关于颜值
1、选择一个适合自己脸型的发型，简单清爽、阳光大方，可以染个低调的发色
2、胖胖的男生要开始减肥了，女生大部分都是视觉动物，在发现你有趣的灵魂之前，是要先被你的颜值吸引哒，一胖毁所有。
3、每天都要保证干干净净的，服装、指甲、脸、头发都要干净，要好好刮胡子
4、坚持涂防晒，除了防止晒黑还防皮肤老化
5、有痘的男生注意祛痘，严重要看医生
6、要做好基础护肤，根据自己的肤质，科学护肤
7、全身搭配不超过三个颜色，衣服鞋子不要过于时尚另类
8、坚持锻炼，一周两三次也可，保持体型
关于生活习惯
1、不熬夜，睡足8小时才有精神
2、早起一杯温水，每天都要喝足8杯水
3、戒烟少酒，喝酒小酌，烟伤己伤人不抽为好
4、饮食规律、少油少盐，饮食清淡对身体有益
5、不要抖脚、跷二郎腿，有碍观瞻
6、学会自律，控制自己的情绪，控制自己的欲望，不轻易沉迷于娱乐中
7、养成每日看书、看新闻或者其他提升自己的习惯
8、生活井井有条，不乱放乱摆乱扔
关于气质修养
1、自信，拥有自信的男人是有魅力的。
2、多参加一些社交活动，不断提高自己的社交能力
3、注重细节，细节决定成败。
4、注重礼仪、尊重他人。
5、言谈举止有分寸，说话有涵养。
6、多读书，多思考，腹有诗书气自华。
7、责任心和上进心是优秀男神具有的品质。
8、设立目标，努力前行，风雨无阻。
关于穿搭
1、找准自己的定位、比如身高纤长的男子适合穿长度很长的风衣，矮一些的则不适合
2、衣服颜色尽量选择百搭色系，如黑、白、灰。
3、裤子不要选紧身裤、皮裤！选择稍微宽松一些的，穿起来舒服又好搭配衣服和鞋子的裤子。
4、整体风格要协调，混搭风需要神仙颜值加持
5、男生提升衣品app：NYB男衣邦（个性化穿衣搭配）、EYEE蜂巢（酷潮穿搭提升技巧等）、男人帮（男士搭配发型潮流资讯，提升品味）
清洁篇
洁面啫喱：淡蓝色的啫喱质地，闻起来有种类似薄荷的清凉，早上起床用的话还挺提神，泡沫丰富，上脸后不辣脸。冲洗后会感觉脸上有股清爽感，不紧绷。
洗面奶：具有男士风格的洗面奶，洗后清爽，控油不错，适合所有肤质。洗面奶质地蛮水润的，泡沫丰富，温和洗的干净，一支容量多，够用几个月。
护理篇
祛痘凝胶：蛮温和的凝胶，吸收很快，对熬夜上火清洁不干净而冒出的痘痘有效，点涂到起痘的地方也不疼，微微的清凉感，两天就能消肿。不过对囊肿型痘痘、闭口没啥用，痘痘情况严重的话要及时就医。
清洁面膜：泥状的面膜，有杏仁的味道，延展性好，干得快，用起来蛮温和，敏感肌也能用。好清洗，敷完面膜洗了后脸上不紧绷，洗完挺干净，清洁面膜一周用一次就可。
护肤篇
防晒：这个适合男士，无油配方，像水一样，一秒成膜，没有妆感！不搓泥，不泛白，清爽不油腻，适合油皮使用！
男士精华：男生也要注意抗衰老问题，半透明啫喱质地，上脸迅速吸收，皮肤紧致充盈，加速细胞修复，体验感不错。
洗澡篇
沐浴露：是美丽人生香水的味道，很好闻，不是很浓，淡淡的。起泡丰富，不假滑，洗后不干燥，能去背后的痘痘。保湿，适合秋冬沐浴使用。
磨砂膏：银杏奶油的香味，淡淡的味道不刺鼻不上头，质地像奶油冰激凌，细腻的磨砂颗粒，比较温和，去角质和鸡皮还可以。
