炸馍片怎么做好吃(怎样保存干馍片)

2023-02-17 20:55:03 44阅读

炸馍片怎么做好吃,怎样保存干馍片?

干馍片你可以用油来炸制,那样能保存久一点,也可以把馍片晒干保存。

空气炸锅炸大馍正确做法?

食材:馍2个,孜然粉适量,椒盐适量,油适量

做法:

1.备齐材料,将馍切成1cm左右的厚片。

2.取小碗倒入适量的油,然后加入孜然粉和椒盐粉搅拌均匀。

3.接下来,将调好的酱汁,刷在馍上。

4.之后将空气炸锅200度预热5分钟,馍放入烤盘,烤10分钟左右。

5.中间可以将空气锅打开,取出馍,再次均匀刷少许调料,使其更入味;

6.时间到,出锅装盘即可

皮肤可以肉眼可见的变好?

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食物才是最好的天然美容品,我为你罗列10种好评美容食物!

抗衰老篇

1.三文鱼

三文鱼又名鲑鱼,是很好的一种美容的深海鱼类。三文鱼里面含有丰富的优质蛋白和ω-3脂肪酸,能够帮助皮肤更好地保留住水分,有保湿的作用。同时三文鱼还具有抗氧化作用,可以防止产生皱纹和皮肤衰老。

2.黄豆

黄豆含有丰富的异黄酮和维生素E,能够改善皮肤衰老缓解更年期综合症,能够刺激皮肤细胞再生,是改善皮肤情况很好的食物!

3.牛油果

牛油果里面含有丰富的维生素E、镁、亚油酸可以有效地帮助皮肤提高免疫力,延缓皮肤的衰老速度!

4.黑豆

黑豆含有丰富的维生素E,是天然的抗氧化剂,能够清除自由基,减少皮肤皱纹的产生,防止衰老!

消痘痘篇

1.金银花

金银花有帮助消炎、止血药、解热的作用,能够缓解因内热上火引起的痘痘!

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,能够补肝明目,增强皮肤抵抗力!

3.苦瓜

苦瓜能够增进人的食欲,健脾开胃,还可以清热解毒,消炎、缓解痘痘等问题!

白皙皮肤篇

1.豌豆

豌豆含有丰富的维生素A、C能够润滑皮肤、除皱美白皮肤。

2.薏苡仁

薏苡仁含有丰富的维生素和矿物质,能够美白皮肤、润滑肌肤;还可以防止皮肤晒黑,从而帮助皮肤变白。

3.橙子

橙子含有丰富的维生素C,是很好的抗氧化剂,能够抗衰老、美白皮肤。

想让皮肤变好,这些食物少不了!

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空气炸锅炸馒头片的做法步骤图?

用料 馍馍 2个 橄榄油 五香粉 孜然 芝麻 味极鲜 辣椒粉 空气炸锅烤馍片的做法 馒头切片,平均厚度一厘米取一个小碗,放入一小勺孜然粉,一小勺五香粉,一勺味极鲜,一小勺辣椒粉,一小勺芝麻,倒入适量的油莫过调料,用刷子搅拌均匀。将调制好的酱料均匀的涂抹在馍片上,两面都涂,待两面都吸收了酱料后放入炸锅。炸锅铺好锡纸,均匀码上馍片,180°5分钟即可,如果想吃干一些就烤10分钟即可。因为是早上吃,不想做太干,所以就烤了5分钟。小贴士如果想要烤出来颜色好看,又有营养,可以刷一层蛋液,就一举两得啦!我是早上来不及,想快速搞定早餐,所以就做的简单了。

一岁宝宝可以吃干焦馍吗?

1岁宝宝不能吃干馍片,干馍片是一种淀粉类油炸食品,营养成分较单一,热量和油脂特别高,虽然口感香脆,可促进食欲,提供能量,但是干馍片当中有致癌物丙烯酰胺,对于身体各项机能尚未发育完善,代谢能力比较弱的婴幼儿来说,食用干馍片对身体的伤害很大,因此不建议给宝宝食用干馍片

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