蒸土豆需要多长时间(莜面蒸多长时间好吃)
蒸土豆需要多长时间,莜面蒸多长时间好吃?
莜面是北方比较常见的一种面食,特别是山西和内蒙古西部,有不少地方都种莜麦,所以莜面的质量和数量在全国都是数的着的,莜面也可以做成很多美食的,比如莜面栲栳栳、莜面鱼鱼等等,配上羊肉汤臊子,很是好吃。
我现在居住在内蒙古呼和浩特,内蒙古的乌兰察布很多地方都种有莜麦,而且质量在全国来说都能数得上,所以呼市有很多专门卖莜面美食的饭店,吃多了细粮偶尔吃一下粗粮,感觉还好吃,对身体还好,很多时候也会在家做一下莜面鱼鱼,也其实很简单的,下面给大家分享一下我是在家怎么做莜面鱼鱼的。
番茄莜面鱼鱼材料
莜面200g 番茄1个 番茄酱1勺 盐依个人口味
开水适量 香菜1棵
制作过程
1、将莜面放入大口的器具中,分次加入开水,边倒开水边用筷子挑成絮状;
2、面揉成面团,将面团搓成细条状,再分成等分的小面块;
3、取一块面,用手心来回搓,搓成鱼鱼状;
4、 锅中加入水,大火烧开后下入莜面鱼鱼,将莜面煮至8成熟(用手抓放再撒落的手法放入锅中,切记不要一下子倒入,避免莜面黏连在一起。);
5、煮好的莜面,会很粘,用冷水冲洗两遍,再换清水,可以在水里滴几滴油,避免莜面粘一起;
6、番茄洗干净后,再切块,起油锅,加入切好的番茄煸炒,加入番茄酱,继续煸炒;
7、加入适量的清水,加入盐,大火烧开,烧开后下入煮过的莜面,大火烧开,2-3分钟即可;
8、关火加入切好的香菜,盛入碗中开吃。
以上是给大家分享的我在家怎么做好吃的莜面鱼鱼的,喜欢吃莜面的朋友可以试着在家做一下,酸酸的,非常开胃。
我是孤尘一粒沙,致力于给大家推荐各地美食,喜欢我就关注我,你的关注是我持续创作的动力!
土豆粒多久能煮熟?
1、水煮土豆一般用时10分钟到15分钟。
2、注意事项:
(1)土豆不能发芽的,会引起中毒,要新鲜的土豆,并且洗净表皮。
(2)准备材料时,土豆皮最好不要去除,因为去除土豆皮,切开的话,会导致土豆明显损失钾元素等营养。
(3)放入水中后,要用文火进行煮烧,能均匀的煮透,不会外熟内生。
(4)煮熟后,要剥皮后进行食用,因为土豆皮中是含生物碱最多的部位,最好去除后食用,避免摄入太多生物。
(5)减肥者要注意将土豆做主食而不是做菜品来食用,不宜过量食用
土豆冬贮煮不烂怎么回事?
土豆的挑选 煮得“粉”的土豆,要挑选黄心的土豆。
白心的土豆煮不“粉”,只适宜做“炒土豆丝”用。
煮土豆的方法 1.洗净,削皮,冲洗。
4.整个(不要切小)土豆放入冷水中煮。
水没过土豆。
大火烧开,中火煮“粉”。
时间约需30分钟,以筷子能够插入即可。
用高压锅蒸的方法也可,大火,时间约需15分钟。
烹饪土豆的窍门 土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富。
专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使中风几率下降40%。
既然,土豆如此好,我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧,不要辜负土豆的好营养,下面就来给大家介绍六个关于烹饪土豆的窍门。
1、土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点。
2、做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。
去了皮的土豆如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
3、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。
如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失。
4、去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色。
5、粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。
如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整。
6、把新土豆放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮。
可用来烹煮。
土豆片要煮几分钟煮熟?
用普通锅煮一盘小土豆块,大概需要大火煮三分钟至五分钟。如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟。先用大火烧开再改成小火,不过最好中途用筷子扎一下。或者只要把土豆放在高压锅内,开锅后继续加热5分钟就可以了。
土豆片煮熟食用更安全,土豆含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。
马铃薯含龙葵素,毒性成分为茄碱,又称马铃薯毒素,未成熟、青紫皮的马铃薯或发芽马铃薯含龙葵甙增至25~60mg,甚至高达430mg,所以大量食用未成熟或发芽马铃薯可引起急性中毒。
土豆含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。
此外,发了芽的土豆更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火。
生食对于我们的肠胃来说,还是会对肠胃产生一定的刺激,所以食物一定要熟透,有些食物如果没有熟透的话,还会有一些细菌残留或者是毒素。所以每个食物的成熟时间是不一样的。
土豆茄子炖多久能熟?
土豆茄子炖多久能熟?土豆和茄子都是大众家常的食材,随便怎么做?都是一道非常美味的菜肴,茄子和土豆可以一起炒着吃,一起凉拌吃,可以一起红烧了吃,还可以一起炖煮了吃,那么要怎样炖煮才好吃呢?具体要炖煮多久呢?
来一道家常茄子炖土豆吧!这已是我们农村孩子从小吃到大的一道菜肴,伴随我们成长的美味,非常的鲜甜鲜美下饭!
第一,新鲜的茄子300克一个洗净切滚刀块,大蒜和姜切末,土豆两个200克左右切成比茄子小一点的块状,青椒一个切条状,大葱切段。
第二,配料准备,盐,味精,鸡精,生抽酱油,蚝油,白糖一点,食用香油,
第三,炒制,锅上火下入食用油,爆香葱姜蒜,倒入土豆和茄子拌炒,煽制一分钟下入盐,酱油,白糖,蚝油,在炒至均匀,加入一小碗鲜汤,没鲜汤可以加开水,盖上锅盖炖煮六七分钟,待茄子和土豆烧至九层熟翻动一下锅底,以免糊锅,最后调如味精鸡精,青椒条,稍煮片刻,青椒断生就可以出锅开饭了。
这个菜盐和白糖的比例自己掌握,盐咸了,不好吃鲜味差,白糖一点点是提鲜增添回甜味。
切好的茄子和土豆还未下锅之前,要用清水泡一下,他们不会氧化和变色,炖煮出来,颜色形象更美观。
爱吃肉的朋友,可以加点腊肉小炒或者肉末之类的,也会增加这道菜
肴的口味层次感。
我们家乡的茄子炖土豆的方法,希望对你有所帮助,88.