小米绿豆粥(冬天绿豆最佳搭配)

2023-05-08 03:30:03 61阅读

小米绿豆粥,冬天绿豆最佳搭配?

用料

核桃、绿豆、红薯、淮山、小米、红枣、高粱米、大米、花生、芋头、黄豆、薏米、燕麦等等 适量

做法步骤

步骤 1

绿豆+高粱米+大米+冰糖+水+纯牛奶

步骤 2

绿豆+淮山+高粱米+水+纯牛奶

步骤 3

红薯+红枣+小米+水+纯牛奶

步骤 4

芋头+核桃+黄豆+花生+薏米+水+纯牛奶

步骤 5

栗子+枸杞+红枣+小米+水+纯牛奶

小米和绿豆可以一起熬粥喝吗?

小米和绿豆可以一起熬粥喝。

还可以加入花生,红枣,莲子一起煮,美味又营养,小米洗干净,绿豆莲子泡发好,一起放入电饭锅内,按按煮粥模式煮一个半小时左右的时间,香甜软糯的小米绿豆粥就煮好了。

小米和绿豆可以一起煮粥吗?

可以。

小米和绿豆在一起煮粥搭配是非常好的。他们的营养价值更加充分,更加全面,而且还容易被人体吸收,对健康非常有利的。

小米菠萝粥的家常做法?

原料

more

小米 (100克)

红薯 (750克)

红枣 (8个)

食盐 适量

1/先准备一点红枣和姜片,红枣去核。

2/然后锅里放适量清水,先放入红枣和姜大火烧开。

3/烧开期间把小米淘洗干净,冲洗掉里面的灰尘。

4/洗好以后就倒入锅里一起继续煮。

5/接着准备红薯,去皮以后切小块,别太大块就行了。

6/切好以后就倒入锅里,和其他食材搅拌均匀,大火烧开,然后小火煲30分钟就行了。

7/最后可以加点盐调味,调过味就可以单吃了。

8/将调料拌均匀,滚一滚就行了,注意要搅拌,防止粘锅。

9.美味又好吃的小米菠萝粥的家常做法完成开吃了。

绿豆小米糖水的做法?

1.

将绿豆清洗并泡在水里半个小时,绿豆与水的比例1:4;

2.

在锅里放入水和绿豆,比例5:1,水煮开后调小火;

3.

绿豆差不多都爆开了就可以放西米煮了;

4.

煮大概10分钟左右就可以关火了,放入白砂糖,接着焖大概15分钟,焖是为了西米心熟透,不然会影响口感。

文章版权声明:除非注明,否则均为红枣网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。