东岳太极拳(如何评价太极拳)
东岳太极拳，如何评价太极拳？
《天下太极是一家 阴阳图里度年华》
什么是太极拳？凡是以太极阴阳理论为指导肢体运动的拳术，并在肢体运动中体现太极阴阳理论的拳术，是谓太极拳。核心是太极阴阳理论。
太极拳作为中华传统武术的优秀代表，纳入全民运动健身体系建设内容的唯一拳术，目前呈现出百花齐放、百家争鸣的可喜局面，简单分分类仅供参考；
A.传统太极拳：陈氏、杨氏、孙氏、吴式、武氏太极拳、武当太极拳，依家传或入门弟子传承的；层次较高、理论体系完整，传授中相对于保守，教授严格甚至是有口传心授之秘，有抱残守缺之现象；这是主流，有传承才能继承发扬。
B.新派太极拳：建国后通过传承改拳创新的，如体院派门惠丰老师的“东岳太极拳”、陈拳的发展冯志强老先生的“混元太极拳”、洪式太极拳、经悟太极拳（闫芳）、最近流行新的派支标识，例如：陈氏京传功夫架……这些新派支继承发扬了传武，又有创新，理论上进行了重新的解码编码，训练渐成体系，更适应时代和社会的发展。
C.专业体育院校、专业体工（武术）队：这是专业用体育角度进行继承发扬发展太极拳的机构，特点是传统太极拳和现代体育的结合。对太极拳理论的整理继承、对太极拳架的规范、对太极拳的科研工作、对推手和技击的实验都是有优势的、也是有成绩的。
D.竞赛太极拳，也有说是竞技太极拳。体委和各个协会推出的国家竞赛太极拳套路，，讲究规范化、量化考核，对于太极拳走向世界是有益的探索。例如：陈拳56式竞赛套路等，都对太极拳推广出去产生了深远的影响。作用不可忽视。
E.艺术太极拳：太极拳+艺术促成舞台表演艺术太极拳，艺术化处理表现，展现了太极的美和拳术的特点，对于激发提高对太极的兴趣都是有积极作用的。
F.太极操，太极舞，属于群众性健身体育活动，广受欢迎，因其动作舒展大方、易学易练、群体展示漂亮，得到基层群众的欢迎。值得一提的是《简化24式太极拳》作为提高学习兴趣、太极拳的入门门帘，功不可没。
总结一下现在太极拳的状态，可以清晰明了您看到的太极拳是哪一个层次或类别。
闲来随笔、仅供参考。
东岳太极拳发展史？
东岳太极拳”创始于山东泰山，2000年1月1日，我国庆典进入新世纪重要的一项是在五岳之首的泰山演练太极拳。由此，东岳太极拳逐渐走近人们的视野。发展至今，东岳太极拳经十几年的发展，已不断晚上，形成了一个特点突出、风格鲜明的技术体系。
太极拳和太极操应该如何选择？
如何选择太极拳或者太极操，我提供如下依据供您选择：一.明确什么是太极拳、什么是太极操：
1.什么是太极拳？凡是以太极阴阳理论为指导的肢体运动，并且肢体运动体现太极阴阳理论的拳术，是谓太极拳。核心是太极阴阳理论。
2.太极操，没有太极阴阳理论指导，借鉴太极拳的肢体运动动作，肢体运动动作不讲究反映体现太极阴阳哲理的，谓之太极操。
二.太极拳的目前状况，进行筛选：太极拳作为中华传统武术的代表，进行群民健身运动体系建设的代表，已经初步形成了以下几个类别和层次：
A.传统太极拳：陈氏、杨氏、孙氏、吴式、武氏太极拳，依世袭或入门弟子传承的；层次较高、理论体系完整但相对于保守，有抱残守缺之现象；这是主流，有传承才能继承发扬。
B.新派太极拳：建国后通过传承改拳创新的，如体院派门惠丰老师的“东岳太极拳”、陈拳的发展冯志强老先生的“混元太极拳”、洪式太极拳、经悟太极拳（闫芳）、最近流行新的派支标识，例如：陈氏京传功夫架……这些新派支继承发扬了传武，又有创新，理论上进行了重新的解码编码，训练渐成体系，更适应时代和社会的发展。
C.专业体育院校、专业体工（武术）队：这是专业用体育角度进行继承发扬发展太极拳的机构，特点是传统太极拳和现代体育的结合。对太极拳理论的整理继承、对太极拳架的规范、对太极拳的科研工作、对推手和技击的实验都是有优势的、也是有成绩的。
D.艺术太极拳：太极拳+艺术促成舞台表演艺术太极拳，艺术化处理表现，展现了太极的美和拳术的特点，对于机激发提高对太极的兴趣都是有积极作用的。
E.竞赛太极拳，不是竞技太极拳。体委和各个协会推出的国家竞赛太极拳套路，例如：陈拳56式竞赛套路等，都对太极拳推广产生了深渊的影响。作用不可忽视。
F.太极操，太极舞，属于群众性健身体育活动，广受欢迎，因其动作舒展大方、易学易练、群体展示漂亮得到基层的群众欢迎。
太极拳的全民健身运动体系基本搭建完毕，满足了各层次爱好者的要求和需求。这里边有难度大的也有难度适中的也有简单易学的。所以才会有“遍地太极”的现象。
所以如何选择太极拳和太极操，应该根据自身的情况和目的进行选择。为什么五岳剑派中的其他四派掌门会反对并极力反抗？
路过不谢邀！
笔者个人观点认为，主要是因为下列的原因：
（1）左冷禅的把五岳剑派并为一派的动机不纯。在《笑傲江湖》原书当中，左冷禅要求并派的主要目的，其一是为了和日月神教（魔教）争霸江湖，以便称霸统治整个武林；其二是为了与少林派和武当派成为鼎足而三的态势。
（2）在谋划实施五岳剑派并派之前，左冷禅实际上已经是五岳剑派联盟的盟主了。左冷禅在五岳剑派之中的权力已经是很大很大的了。然后，左冷禅经常自恃盟主的身份发号施令飞扬跋扈，甚至是草菅人命。比如说，左冷禅派出师弟钟镇、高克新等人冒充魔教人马，在十里铺对恒山派一众女弟子展开了血腥的大屠杀。这令正派中人十分地齿冷十分地寒心。
（3）五岳剑派结成了联盟，包括华山派、泰山派等四岳派（除了嵩山派）的掌门人，虽然在心里边觉得不太爽，但是，毕竟自己本门派掌门人的位置总算是可以保存下来了，更何况胳膊是拧不过大腿的，大家也就将就将就着答应了。然后，如果五岳剑派合并为一个门派的话，那就意味着只能是有一个门派以及一个掌门人了，自己传承多年的门派就要从自己的手中消失了！因此，在五岳剑派当中，除了嵩山派是盟主的身份不反对并派之外，其他的四个门派就都反对并派了。
此外，按原作小说的描述，恒山派的门人弟子基本上都是女尼姑。如果五岳剑派一定合并为一派的话，大批的男弟子和女弟子混杂相处，总有诸多不便的。
东岳太极拳口令分解？
东岳太极拳一路拳谱及动作分解
预备式
第一式 起势 怀抱日月，旋转乾坤一，旋转乾坤二
第二式 揽扎衣 转体伸掌，转体举臂，擦步合臂，马步翻掌，马步立掌
第三式 如封似闭 落掌提腕，滚腕摆掌，转体下捋，马步掤掌，马步落掌，马步托掌，转体托掌， 虚步扑掌
第四式 单鞭 转体错掌，转体错掌，变勾落掌，转体托掌，弓步推掌
第五式 白鹤亮翅 转体伸掌， 转身摆掌，转体挑掌，跟步合掌，坐身采掌， 转体送掌，虚步分掌
第六式 掩手肱捶 转体摆掌，转体摆掌，提脚握拳，踏脚栽拳，马步按拳，马步分臂，转体旋臂，弓步发拳
第七式 云手 提腕下捋，转体叠掌，马步掤掌，马步塌掌，马步横掌，收脚立掌，转身云掌， 转身云掌，转身云掌
第八式 右左下势独立 转身搭腕， 扑步分掌，弓步伸掌，提脚撩掌，独立撑掌， 转身搭腕，扑步分掌，弓步伸掌，提脚撩掌，独立撑掌
第九式 手挥琵琶 落脚落掌，转体带掌，虚步合臂
第十式 右左倒卷肱 转身举臂，提脚屈臂，撤步推掌，转体举臂，提脚屈肘， 撤步推掌
第十一式 左右起脚 转身抱掌，转体合掌，起脚分掌，落脚合掌，起脚分掌
第十二式 左右搂膝拗步 落脚摆掌，转体举臂，上步屈肘， 弓步推掌，转体碾步，
收脚举掌，上步屈肘，弓步推掌
第十三式 左右野马分鬃 转体碾步，收脚抱球，弓步分掌，转体碾步，收脚抱球， 弓步分掌
第十四式 揽雀尾 转体摆掌，收脚抱掌，弓步掤臂，转体伸掌，转体捋掌，转体卷臂，弓步挤臂， 伸掌展臂，坐身落掌，弓步按掌
第十五式 三才式（收势） 转身分掌，收脚捧掌，起身托掌，落掌直立
