体育的功能包括(体育运动的本质是什么)

1、体育的功能包括，体育运动的本质是什么？

一、体育的定义

体育，是人们根据自然的、社会的需要，以身体活动为主要手段，实现人的全面发展的身体文化活动。

二、体育的分类

(1)作为体育方式、手段的运动部分;

(2)运用这种手段、方式来实现体育的社会目的部分。

三、体育的本质

体育具有双重的本质;一个运动的本质，即自然的本质;一个是教育的本质即社会本质。体育的根本性质，正是由其自然质和社会质相互结合、交互作用来决定的。

体育的本质具有层次性：强身、游戏、娱乐，是体育的初级(一级)本质;对人的品格的培养、教育，是体育的二级本质;促进人的自我超越、自觉创造、全面发展，是体育的高级本质。

体育区别于其它事物的本质属性包括以下三个方面的含义：

第一,体育是教育的一部分,体育最近的属是教育。

第二,体育是以增强体质,促进健康,发展身心为目的。

第三,体育是以“身体活动”、“自身活动”、“锻炼身体”为手段。

2、你认为疫情对体育的影响都有哪些？

疫情对社会各行各业影响都是非常大的，工厂停工，社会活动取消，人们的活动受限，在家自动隔离，减少出门，不给国家社会造负担，对体育产业的影响也是非常巨大的。

首先，各大体育赛事全部取消，前几天，美国五大联赛全部取消比赛，直到疫情结束。意大利足球联赛全部取消，英国，德国，俄罗斯等国的各大体育赛事也宣布全部取消活动，而我国的各大体育赛事，CBA联赛，乒乓球联赛，排球联赛等等，大大小小的体育赛事全部取消了比赛，因为体育联赛是和经济收入挂钩的，随之而来的就是各个体育团体经济收入的断片，从而也使各个国家的财政收入减少。

其次，对体育从业人员也是有相当大的打击，赛事停赛以后，势必会影响体育从业人员的系统训练，从而使竞技状态下降，影响以后的发展，就拿奥运会来说，四年一次，如果这次奥运会停赛，那会对多少运动员产生巨大的打击，体育从业人员的运动状态是非常短的，就某些体育项目来说，等了四年可能就只有这一次机会，一旦停赛，可以说就宣布告别了奥运会，造成运动员的终身遗憾。

最后，对体育赛事赞助商的损失也是相当大的，体育要发展，就要有经济基础，而企业要发展，必须要做对外的宣传，赞助商投入大量的金钱和精力来推动自己企业的宣传，赛事暂停，势必会打乱企业的发展方向和预期目标，影响企业发展战略。

3、体育对大家有什么重要性？

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

1. 消耗热量，增加胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗，降低血糖。身体能量的消耗与发生，和2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低50%，有利于糖尿病的控制。

2. 通过改进体循环，降低心脏病的风险度，降低发病率，心脏更健康。对心肌梗死、心绞痛、心脏手术后，有冠心病危险因素的患者采用集体运动疗法，运动视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54.8％的患者心肌得到改善。不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病率减少50%。

3. 控制体重，降低血胆固醇浓度。运动增加能量消耗，调节能量平衡，改善脂代谢，降低血胆固醇。

4. 增强骨承受负荷，减缓骨质疏松，骨骼更强劲。肌肉质量是决定骨强度的重要因素。股四头肌越弱，骨质丢失越多。运动可以增加钙吸收，缺乏运动则导致体内钙吸收自动减少。经常的体育运动锻炼使骨组织得到压力信号，把摄入并且吸收的钙和蛋白质输送到我们肌体需要的地方，增加骨的硬度和韧性。

5.有利于降低血压。运动使迷走神经张力增加和血浆去甲肾上腺素水平降低。此外，运动训练引起周围血管阻力降低、血管扩张和血管收缩应力降低，增加组织灌注，致血压下降。

6.消除紧张力。运动可以让人心情非常愉悦，令人的头脑思考更清晰，也会增加记忆力。减少或消除紧张力。

7.改善入睡能力，提高睡眠质量，让大脑更年轻。

8.抵抗焦虑和压抑感，增加积极性和乐观感，驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康，抵抗疾病和工作、家庭压力的能力就越强。

9.可推迟和防止慢性病及与老龄有关的疾病，提高自身抗病能力。运动能明显提高机体的免疫能力，对预防恶性肿瘤的发生、抵抗各种疾病极有帮助。

10.改善自我形象。由于运动强壮了肌肉，改善了体型，从而使人增加了自信心，建立了健康的自我形象。运动，何时开始都不晚！

11.降低患癌几率。运动使人远离癌症。经常运动者比不运动者患肺癌的几率低68%，患直肠癌的几率低38%。运动还能直接杀死癌细胞，缩小肿瘤。

12.运动可产生生长素，减缓衰老，增强生命活力。

据世界卫生组织发布的一项最新研究估计，全球超过四分之一（约14亿）的成年人由于身体活动不足而面临疾病风险，尤其是高收入国家的成年人“最不活跃”。

全球每年有三百多万人因为缺乏锻炼而死亡。缺乏运动锻炼是世界卫生组织总结的全球第四大死因，而前三大死因是血压、吸烟、高血糖。

较之运动不足的病人，经常参与运动的病人在医疗花销方面少花将近30%。

目前，世卫组织的建议是，人们每周至少从事150分钟的中等强度身体活动，或75分钟的高强度身体活动，低于这个标准的人即被认为是身体活动不足。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

4、我们到底要看的是什么？

看到这个问题，我思考了一阵，我可能说不出很全面很有深度的回答，但是以我自己作为一个普通的球迷来讲，和大家分享一下篮球这项体育运动带给了我什么，我到底想看什么。

在我小学五年级的时候，我第一次接触到篮球，是我的一位同学把我带入这项运动的。那时候的我又瘦又小，皮肤黝黑，同学们给我起绰号叫“Black”。也是那个同学带我一起看《灌篮高手》，让我从此喜欢上了篮球这项运动，对我的影响很深，至今永远能激励我的歌就是那首《灌篮高手》的主题曲——直到世界的尽头，所以我给自己起的网名就叫直到世界尽头。

当我进入初中的时候，因为经常和我姐姐的同学一起打球，他们都比我大很多，但是和他们一起打球，让我进步飞快，在我们初中也算是打篮球的佼佼者。小时候的我很内向，不善言辞，朋友也很少，但是通过打球，我认识了很多很多的朋友，让我变得开朗，变得阳光，积极向上，导致现在我和我的同事说我小时候很内向，他们完全不信。

我也是在读初中的时候了解到了CBA和NBA，于是逐渐成为了科比、艾弗森、库里等等的球迷。也是从那时起，一个想打进NBA的梦想深深的埋在了我的心里。

后来，在高中的时候，因为打篮球突出，受到了一部分女同学的另眼相待，于是我收获了我的“赤木晴子”，初恋总是美好的，单纯的，就像我想打篮球的梦想一样。

再后来，步入大学的我进入了学校的篮球队，但是那个时候我已经意识到，我想打球的梦想只能是梦想了。虽然没那个天分，但是还好四年大学的时光仍然是我最难忘的一段青春。

现在的我，进入社会工作了几年了，心中的那些梦想已经变成了现实的解决温饱，以前每场不落的比赛变成了偶尔的欣赏，虽然公司每年也会组织一次篮球比赛，但是已经没有那个拼搏的心气了，只是娱乐，年少轻狂已经褪去，成熟稳重是我现在的标签。

这就是我，一个平凡的篮球爱好者。

对于我而言，篮球是我曾经的梦想，是我逝去的青春，是我难忘的回忆。

篮球带给了我什么？从现实世界来看，带给了我一个强壮的体魄，带给了我一项其他人没有的特长，带给了我一个人生的爱好，也带给了我很多朋友，带给了我性格上的转变；

从精神世界来看，篮球带给了我一个心神向往的梦，带给了我一段难忘的青春，带给了我快乐。

现在的我虽然不在想着那些不切实际的东西，但是每当我拿起篮球，站在球场上的那一刻，我都会情不自禁的想起自己的初心，我只是非常喜欢打篮球。在球场上的我可以忘掉所有工作中的烦恼，真心的笑出来。

小时候的我看比赛，就是想学习那些球员如何打球，学习他们的突破、投篮等等一切技巧；稍大一些的我看比赛，是想找到我自己打球的那种激情，那种让人血脉喷张的兴奋，想看着我支持的喜欢的球队及球员越来越好；现在的我看比赛，看得更多是情怀，是怀念，是我丢不掉的回忆，是我曾经的梦，看的是我的希望。

就拿去年的篮球世界杯来说吧，我时刻关注着我们中国男篮的情况，我想很多球迷朋友都是和我一样，很期待我们中国男篮的成绩。因为那就是我的梦，小时候的我总是梦想着能够穿上红黄相间的战袍，代表我们中国征战篮球赛场；我想看的更是我的希望，虽然我没那个能力征战球场，但是我希望看到我们中国男篮能够走得更远，我想看到有没有年轻球员可以在未来扛起中国男篮的大旗，带领中国男篮走的更高更远。

篮球影响了我的人生，每当我走到人生的某个困境的时候，最初的那个声音都会告诉我，“不到最后一刻，永远不要放弃！Never give up！”

不忘初心，永不言弃。这就是篮球带给我最大的收获。

我是直到世界尽头，一个平凡的篮球迷，希望在头条上结识更多的篮球爱好者，互相分享更多的篮球经历，一起欣赏、热爱篮球！

5、中国传统武术现在是属于体育领域还是养生健身领域？

所有的体育项目，判断其领域不要看形式，而要看训练目的。

先不说传武

就拿自由搏击来说：

目标志在八角笼里拿名次的搏击训练，那就是竞技体育

但是放在操厅里边，放上背景音乐，一样的动作，那就是搏击操，属于养生健身

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传统武术也是一样的意思

你看到的公园里的老人练太极拳，那就是养生健身

这种武术一招一式一板一眼都很规范，但是没有竞技价值，仅仅适合老年人强身健体

雷雷大师错就错在了用这样的套路上了擂台，结果大家都看到了……

而太极拳的实战能力呢

说实话，总体而言，其动作的设计不如新兴的各类格斗技法科学

但是也有一定的实战能力

当然，这建立在训练者的体能，年龄，反射神经，实战经验都比较高的综合素质基础上

也许会有杠精出来说其实传统武术很多杀招都不外传巴拉巴拉……

这个我没见过，不评论，不抬杠

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从体育领域而言，武术是有一席之地的

去年的全运会，武术套路就有7块金牌产生

当然，这里边不包括实战对抗，大家可以理解为是类似于体操类的技术型体育项目

从养生健身角度而言，武术也能达到效果

只是在推广力度上目前还不够

从实战角度而言，其实有个别的拳种还是挺厉害的

类似于通臂拳，八极拳这种相对更加要求体质，训练强度高的传统武术训练者

很多人的实战能力不弱。

下边是比较老的一个八极拳演示，行家看发力，就大致了解其存在是有其科学依据的

希望有帮到你。