中药学院西苑小区怎么样(手脚冰凉用什么泡脚好)
中药学院西苑小区怎么样，手脚冰凉用什么泡脚好？
手脚冰凉用什么泡脚好
手脚冰凉可单用温热水泡脚，也可加入一些中草药，如艾叶、红花等。
手脚冰凉也称为畏寒症，是指人体体温偏低，肢体发冷的一种临床症状，属中医“阳虚”范畴。中医认为，人体卫气具有温煦肌肤的作用。手脚冰冷多与人自身体质虚弱、气血不足有关。再加上四肢是人体阴经与阳经的交会处，一旦经络不通，卫气受阻，就容易造成气血运行不畅。气血难以通达四肢末端，便导致了手脚冰冷。泡脚又称足浴，是一种常用的保健方法。泡脚可以促进局部血液循环，加入一些温热性的中草药，可以缓解手脚冰凉的症状，如常见的艾叶、红花、花椒、生姜、桂皮等，都可选用，但不宜盲目混用。泡脚水温以38～43℃为宜，每次建议在30分钟以内。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 张琼审核
点这里，查看医生回答详情
蒲公英治胆囊炎吗？
蒲公英治胆囊炎吗？
蒲公英与其他中药配伍使用对胆囊炎有一定的辅助治疗作用，建议在专业医师指导下服用。
蒲公英性寒，味苦、甘，入肝、胃经。具有清热解毒，清肝明目，消肿散结，利湿通淋的功效。可用于治疗疔疮肿毒，乳痈，肺痈，肠痈，瘰疬，热淋涩痛，湿热黄疸，目赤肿痛等。
此外，现代药理学研究发现，中药蒲公英具有保肝利胆、抗炎、抑菌、抗疲劳、降血糖、促进胃肠道功能、增强免疫力等药理作用。在临床上常用于治疗呼吸系统感染、皮肤病、胃肠道疾病、糖尿病、妇科病等疾病。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 张琼审核
点这里，查看医生回答详情
儿子抑郁症反复自残？
谢邀！
找出你儿子抑郁自残背后的“真凶”，才能有效解决你的“我该怎么办”的问题！
Ⅰ什么是“自残”？
想了解抑郁症患者为什么“自残”，要学会区分三点：
1、解压发泄
2、掌控他人
3、自杀计划
事实上，解压发泄和掌控他人比较常见，自杀计划则占少数。生活中，很多抑郁症患者都有不同程度的“自残”行为，同时，“自残”的表现形式也多种多样。比如：自宫、断指、烫疤、割腕、划手臂、小腿穿洞、窒息游戏、死亡游戏、穿环、打钉、反复纹身、头部植入兽骨或其他替代物等等。
以上这些“自残”的行为和方式，正常心态的人很难理解。很多抑郁症患者的家属也问我：“为什么，TA们要用这么极端的方式进行‘自残’呢？”我通过对大量案例的持续观察，发现抑郁症患者的“自残”行为，从积极意义上来说，是TA们寻求发泄负面情绪的“出口”和“个人自救”的一种方式。
Ⅱ“自残”为什么会“上瘾”？
据国外报道，有心理科学家研究发现，抑郁症患者的大脑觉知到躯体处在一种极端的痛苦中不能自拔时，脑神经中枢就会自动分泌一种脑神经递质内酚酞来舒缓躯体的痛苦。
而抑郁症患者在痛苦中划手臂和割腕等轻度的“自残”行为，恰巧就促进了脑下垂体分泌内酚酞的频率和数量，所以，走近“自残”的抑郁症患者，为TA们为什么“自残”时，他们的回应几乎一致：“好玩，酷！我高兴、有意思！”“感觉心里轻松！”“好受！我愿意，你管不着！”“感觉凉丝丝地，有点新鲜感、提神！”抑郁症患者在抑郁期间，身体的功能处在“半关闭”状态，“自残”会让他们抑郁的身心感觉清凉、舒爽、安逸、提神、轻松、好受、新鲜感、好奇心、有意思、高兴。“反复自残”和上瘾，就是这么来的！
因此，TA们会自发地找到这个“解压”和“宣泄”的方式，同时，借机索取家人与朋友的爱与关怀，满足TA们“被看见”“被尊重”“被重视”“被爱”的心理需求。
Ⅲ“自残”背后的“真凶”，是木僵症。
既然抑郁症患者真正的内心需求是“被看见”“被重视”“被尊重”“被爱”，那么，TA们为什么不用其他的方式来“感受爱”呢？
抑郁症患者的临床症状有“木僵症”。了解“木僵症”的人知道，抑郁症的“木僵”反应，令到他们的大脑、心灵、情感、躯体都处在一种：麻木、僵硬、僵化、迟钝、无感、空白、呆板、呆滞、木讷、笨拙、淡泊、疏离等状态。
因为“木僵症”的原因，能“唤醒”抑郁症患者的情感和行为必须是强有力的、高强度的、强刺激的、持续的表现形式。
这也是为什么那么残酷的“自残”行为，却令到抑郁症趋之若鹜的原因。想来，你也能理解，为什么精神病院会采用“电击疗法”来治疗抑郁症患者了。
“木僵症”才是抑郁症患者背后的“真凶”，但，它亦是抑郁症患者最贴心的“玩伴”。
“唤醒”木僵症的儿子，你需要让他感受到爱与被爱。难道，除了眼睁睁看着儿子“自残”，任凭他一次次切割自己的身体吗？
“有没有什么可行的方式方法，可以把儿子从“自残”的魔咒里搭救出来呢？”
有！“破除自残魔咒”的“克星”是催产素。催产素是一种“爱”的激素，它的出现，能缓解抑郁症带来的“脑损伤”，也能最大限度地的“激活”处于“木僵症”状态下的抑郁症患者。
如何获取足够的“催产素”呢，以下四个方式方法，可以帮助到你：
1、身体语言：通过拥抱、亲吻、爱抚、牵手、凝视TA的眼睛等等，表达你对儿子的爱。2、精心一刻：通过不断营造的单独陪伴儿子去做他最想做的事情的机会，增进亲子关系的幸福感与质量。3、量身定制的礼物：给儿子准备他最渴望的礼物，平时用心思为他定制专属的小礼物，激发他“被重视”“被爱”的感觉。4、宠物疗法：送儿子宠物狗，促进他和宠物之间的情感联结，令到他的情感有所寄托，“狗黏人”的特性，恰好能补足他内心的失落感与孤独感。以上这四种方式方法，针对你儿子的反复“自残”的行为，能从根本上减少他“自残”的几率。
但，我需要提醒您的是：如果你的儿子反感你这么做，那么，再有效的方式，对他而言，都是“重复伤害”！
切忌：“真爱他”，就用他接受的方式。那是对他最大限度地尊重与“爱”！
惟愿天底下的儿女，都能体恤父母的一片苦心！@心态教练-刘亚威
@亚威教练D助理佳音
作者简介：亚威，60后感性天秤女，心态教练，【不可思议.教练微课程】认证教练型导师。已治愈的资深内源性重度抑郁症患者，从业12年，亲历百态人生，专注解答、解决婚恋心理情感工作人际关系等各种问题。前列腺炎能被治愈吗？
前列腺炎是成年男性中一种十分常见的疾病，可以说男人的一生之中，几乎人人都体会过前列腺炎的不适症状，只是有的人是一过性的短期症状，而有的人则是会迁延很长时间，可谓是十分痛苦。
前列腺炎的症状以下尿路症状和盆底慢性疼痛为主，大白话就是尿频尿急伴有尿道灼热不适，以及会阴部不明部位的酸胀不适感。下文，为了能形象说明如何治疗前列腺炎，我们将从前列腺的结构、功能、炎症病因和治疗对策等方面，来做简单介绍。
（一）前列腺的位置前列腺是男性的主要生殖腺体器官，包绕尿道根部，并紧贴膀胱开口处，大小外形类似一个大些的栗子，它的大小、功能很大程度上依赖于雄激素。小儿前列腺很小，性成熟期迅速生长至正常水平，到老年时，前列腺内部组织则明显增生，会出现堵塞尿道影响排尿的情况。前列腺位置较深，体表是无法触及的。
（二）前列腺的功能睾丸和附睾形成了成熟的精子，就会通过输精管输送到前列腺，前列腺就会产生前列腺液来承载这些精子，从而形成精液，射精时精液再通过精阜开口进入尿道。因此，我们日常所见的精液，其主要成分就是前列腺液。
所以说，前列腺炎会引起精液质量明显下降，从而影响生育能力。
（三）前列腺炎症的类型目前，按照国际标准，前列腺炎共分为四种类型，I型为急性细菌性前列腺炎，II型为慢性细菌性前列腺炎，III型为慢性非细菌性前列腺炎/盆底疼痛综合征，IV型为无症状性前列腺炎。其中，临床主要接触的前列腺炎为III型。
I型前列腺炎的临床表现十分显著，起病突然，寒战高热，疲乏无力，常有会阴部和下腹部疼痛，以及尿频尿急尿痛和肛门处不适感。这类患者现在已经很少见到，多是由于尿路感染时，病原体通过精阜开口逆行进入前列腺，导致感染。
II型和III型前列腺炎症状类似，呈现慢性的会阴部疼痛不适、排尿异常和性功能障碍。因为前列腺血供丰富、包裹尿道、与性神经相连，所以长期的前列腺组织炎症改变，会引起上述一系列症状。
IV型前列腺炎并无临床症状，仅仅在进行相关检查时有所提及，一般不做治疗干预。
（四）前列腺炎的治疗首先，对于前列腺炎的治疗应该对症施治，并不是千人一面地治疗，明白病因方能有效治疗，需要讲究个体化的治疗方案。
（1）I型前列腺炎
I型前列腺病属于急性逆行感染，治疗方式主要为广谱抗生素的抗感染治疗，可同时辅以适当的中成药进行利尿及支持治疗。一般来说，治疗及时且抗生素敏感的话，可以在短时间内控制病情。
（2）II型和III型前列腺炎
II型和III型前列腺炎之间的区别就是，是否合并有前列腺部位细菌感染，一般是通过前列腺液检查进行判断的。但是，由于前列腺液取材过程较为痛苦，且临床指导意义有限，目前这项检查很多泌尿外科医生已经不是那么喜欢采纳了。
一般来说，只要是慢性的前列腺炎，都可以先口服喹诺酮类抗生素2~4周，根据疗效评估抗生素治疗有效性。同时，可以辅以口服非甾体抗炎药、α受体拮抗剂改善不适症状。
当然，慢性前列腺炎的病因主要是前列腺的输出导管受压或闭塞，从而引起的前列腺充血和前列腺液淤积，这些因素为感染的发生创造了条件。此时，我们的治疗重心主要是放在如何疏通前列腺液的排泄的，并减轻前列腺的充血，这就要求我们能从日常行为上作出改变，称之为行为学治疗。大致为：规律的性生活（不过频也不过少），保持良好心态，多喝水不憋尿（减少尿液中带菌及逆向感染可能），坚持热水坐浴（减轻前列腺组织充血），忌烟酒及辛辣刺激食物，忌久坐（如需久坐，可将软坐垫换成硬板凳），避免长时间骑自行车，坚持运动锻炼（慢跑为主，避免剧烈运动）。
（3）IV型前列腺炎
目前观念，IV型前列腺炎无需治疗。
结语我们日常生活中所说的前列腺炎，绝大多数指的都是III型前列腺炎，基本都是不良的生活习惯所导致的，或长期久坐，或烟酒不离，或无辣不欢，或精神紧张放大症状等等。对于此类患者，大家要有一个观念，行为治疗为主，药物治疗为辅，药物治疗或许可以短期内取得一定的疗效，但是长期来看，必须养成健康的生活方式，否则依旧是治标不治本，反复迁延发作。
因此，前列腺炎本身并不存在治愈一说，治疗后可以好一时，一旦不健康的生活方式恢复，症状也会随之而来。它的性质有点像感冒吧，免疫力一差，疾病就钻了空子。
我是黄医生，坚持用通俗的语言讲述自己的临床认识，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友，需要了解相关知识，请把这篇文章转发给需要的人吧，谢谢了！
听说老北京涮肉里有一种西口羊？
西口羊这个说法很久没人提了，现在一说涮羊肉，用的都是口外羊，就是张家口以北主要来自内蒙古自治区草原的肥羊。但在清末民初，北京市场上的高品质羊肉有两种：西口羊和北口羊。相对于京北张家口作为集散地的产自内蒙古草原的“北口羊”，来自大西北的滩羊有个名号叫“西口羊”，路分更高，因为它几乎没有羊膻味，而且口感好。在清朝年间一直到“文革”前，北京市场还是能够寻觅到滩羊的踪迹的，但是现在，随着滩羊的价值凸显，作为食材的稀缺度也大大提高。记得十几年前采访西苑饭店的行政总厨，他就感慨年轻时使用的哈密瓜和滩羊，如今已经很难见到了。
其实追到祖宗，滩羊也是蒙古羊的分支，甚至有传说它是苏武牧羊时的古老品种。目前有据可考的是，早在乾隆年间，滩羊就成了名贵品种。知名度最高的西口羊产自盐池，那里是中国的滩羊之乡和甘草之乡，光是甘草和苦豆的草场面积就超过500万亩。宁夏、甘肃、新疆等地滩羊最大的共同特点就是，都生活在半戈壁半荒漠地区。盐池的草场，就全是荒漠草场和干草场，而且草场中的中草药超过130多种。盐池之所以叫盐池，是因为辖区内有20多个大大小小的盐湖。吃着中草药喝着矿泉水的滩羊还真就稀罕，有农业机构检测过，发现盐池滩羊肉中不饱和脂肪酸含量较高，矿物质元素种类丰富，含有抗衰老的微量元素硒，具有极强的保健功能；使羊肉具有膻味的葵酸未检出；胆固醇的含量与其它羊肉相比最低。
但是西口羊用来涮羊肉，其实有点暴殄天物，虽然没有了羊膻味，但是羊香味也就不足了。西北有烹饪滩羊的民谚曰“一煮二炖、三蒸四烧烤,花椒盐葱、萝卜不能少”。其实，听当地的朋友讲，要想真正体会滩羊之美，清炖最好，因为真正的吃货——“吃滩羊只要蘸一点盐”。
还是那句话，挂一漏万，欢迎拍砖。程胜
