失忆症黑暗侵袭(有哪些心理学小技巧可以运用在生活中)
失忆症黑暗侵袭，有哪些心理学小技巧可以运用在生活中？
有许许多多的心理学小技巧，能够为我们的生活带来便捷，也能为我们带来改变，让我们一起来看看吧。
一、有尊严地活着。
无论在任何场合都要保持一副自信并且有尊严，对不喜欢的事物说不，在何时何地，尊严都不可践踏，并勇敢地维护自己的尊严。
二、体面的等待。
等待是最让人难熬的。当另一方超时时。等待方一定要是体面的等待，而不是卑微的等待，迟到方有恰当的理由可以选择接受道歉，不要将手指缠绕在一起和紧绷着拳头。这会表现出你紧张并且不自信。
三、使用好手势。
在自己说话时，可以用手势来发挥你的优势。也能让自己表现得更加自信。可以恰当的使用较大的手势和较大的动作，将这些动作融入到肢体语言中。久而久之，用熟练的手势传达我们的知识和权威。只要稍加练习，你就可以表现得很好。
四、不回避自己的缺点。
很多人都会避开自己的缺点不谈。因为大家都觉得这个缺点自己知道，自己也很努力，但还是没有办法改掉。不回避自己的缺点，能让自己变得更容易亲近，你让自己更人性化，同时也向别人展现了自己有一个成长的心态。
五、如何更加有说服力。
你怎么才能说服某人帮你的忙而不是要求别人某事？你应该告诉他们为什么这有利于自己和他们。当你解释你的想法时，需要站在利于他人的利益出发。这样将更有说服力，人们更可能帮助你。
六、告知秘密，建立关系。
你可以回想一下。我们常常会将秘密告诉自己非常信任的那个人。一些简短的，甜蜜的和个人的秘密。把这个秘密告诉一个你信任的人。他们将很加信任你，所以用这个技巧，告诉别人有趣的秘密，你可能将收获一个终身的新朋友。
七、使用肢体语言拒绝。
当别人给了你一个不喜欢的答案，而你想要让他们改变主意的时候。也许言语并不能取得一个很好的效果，所以这个时候你可以尝试用一个肢体语言加上一个眼神的交流，并保持沉默。很快他们将慢慢地改变他们的答案，即使你从来没有说过一句话。
八、脱颖而出。
如何才能在人群中脱颖而出呢？最好的方法就是让别人记住自己。而人的记忆能力都是有限的，我们知道，人更容易记住前面的和后面的，运用这个技巧。比如在面试的过程中，你可以成为最后一名面试的人，用这个技巧让你留下更多的印象。而面试官会不自觉地偏袒记忆中最清晰的人。你也可以成为第一名面试的人。因为他们能够首先展示自己的信息，也是因为面试官以第一名设立了一个标准。一定要避开中间，因为那将是最不利的。
九、相互感染。
除了说病毒可以感染之外，其实我们的情绪也是会相互感染的。兴奋也像笑声，它也是具有感染力的。当一个人兴奋时，他周围的人也会感到兴奋，所以大部分时间用你的精力来激励其他人，他人将不自觉地受到你的感染。
十、自信的姿势。
自信地沟通，自信的姿势，良好的肢体语言，良好的言语表达，都能他人心目中留下深刻的印象。直挺地坐着，与他人自信的交谈。并且占用更多的空间，其他人会认为你是强大和令人畏惧的，这能让你有更多的自信，而从自信的肢体语言开始，其余所想要表达的东西自然而然都将会表达出来。
有什么好看的推理电影？
烧脑的电影挺多的，我推荐20部给题主吧。豆瓣平均分8分以上，按分数高到低列了出来。每部都亲自验证过了，真的很烧脑，差点没把自己烧坏了。这些烧脑电影的共同点之一就是：它们看第一遍很难完全懂。所以有很多影迷会反复看。
没看过这20部电影可以先收藏起来呀！
咳咳进入正题，直接上名单先。
但要注意的是，有反转的影片不一定烧脑，比如《消失的爱人》，烧脑的电影则常常有意想不到的结局，所以有些悬疑片纵然很不错，也不会被列为我的“烧脑”的名单之中。
后面我也稍微偏了一点点题，列了几部不那么烧脑，但要么高智商要么有意外反转的经典悬疑片。
1.《盗梦空间》
多重梦境的交替呈现，估计很多人得看晕。稍微一走神，就分不清那层是梦境，哪层是现实了，更别提第几层梦境了。
与此同时，《盗梦空间》还充满了丰富的想象力。第一次看到梦境中那折叠的城市，间间除了“我的天”，再没有其他的词可以用了。
2.《搏击俱乐部》
影片烧脑的原因之一其实是主角杰克和泰勒究竟是什么关系。当真相揭晓时，总不免让人大吃一惊——“艾玛！我咋没想到呢！”
间间只想说，做肥皂可没想象中那么单纯。
3.《追随》
诺兰的处女作。但绝对够已经够惊艳。
被跟踪的家伙花了那么多时间带着主角绕，结果却布下了一个堪称完美的局。这个故事告诉我们一个道理：没事的时候别跟踪他人。
看第一遍的时候，间间除了觉得影片好牛逼之外，没有其他感觉。
但刷到第二第三遍就会发现，原来导演讲述这个故事的时候，时间线也是打乱的，只要捋清了，就没那么难了。
4.《第六感》
间间一开始以为这是部恐怖片，后来发现这是部悬疑片，看了结尾才发现，这就是部温情片。但事实上，这其实是一部基于心理学的烧脑片。结尾神反转真的是看得我无言以对。
5.《致命魔术》
影片开头就告诉你了。你不是真的想知道真相，因为你没有认真在看。你是心甘情愿被骗的。
这部电影也是这样。你心甘情愿地看到的是导演精心设计的呈现给你的真相。
6.《蝴蝶效应》
“一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可以在两周以后引起美国得克萨斯州的一场龙卷风”的完美阐释。
间间也多次曾幻想回到过去，改变某些事情。这样的话，生活肯定会很不一样。
但是看了这个之后，我决定再也不做这种白日梦了。
7.《低俗小说》
你可能会问，昆汀的这部作品怎么就“烧脑”了呢？
其实我也是后知后觉的。
俺就问问，那对情侣打劫的剧情是发生在什么时候的？布鲁斯·威利斯和他小女友的逃跑计划是什么时候发生的？文生陪老大的女人去玩又是发生在什么时候的？
讲真，要搞懂这多线的叙事，观看的时候一点都不能分神。
8.《电锯惊魂》
一开始间间以为它是个血腥密室恐怖片。然而，看完之后才发现这就是一个真·烧脑片。不看到结局根本不知道真正的boss是谁。
和其他“烧脑”的影片相比，《电锯惊魂》在于它的剧本真的非常严密。所有谜底解开的时候，影片中出现的所有重要人物都紧密关联，几乎是滴水不漏。
9.《禁闭岛》
没看到后面，根本想不到，所有人都在配合着演了一场好戏。但回过来看又能找到满满的伏笔。最后开放式结局更得让观众琢磨好几天。
10.《致命ID》
小无爱上烧脑片，就是从这货开始的。
大雨中被困的人，小旅馆。妥妥的也是封闭空间类悬疑片。
人们不断死去，但诡异的是都按照顺序留下了门牌。而且他们中的任何一个都可能是凶手。
但真相却是出乎意料。更狠的是，真相大白后还给你重重一击。
不过，影片最大的亮点其实是恐怖氛围的营造，一群人看都差点被吓坏了。
11.《心迷宫》
国产小成本悬疑佳作。围绕着一口棺材，真相反转了一遍又一遍。
串联起所有细节，再看懂结局，没有足够的脑细胞，建议还是算了。
虽然是一个偏远农村的谋杀故事，但浓缩的却是具有荒诞意味的现实。
12.《记忆碎片》
倒叙和正序穿插在一起。黑白和彩色穿插在一起。
间间看完还是想问：杀死主角妻子的人究竟是谁？他究竟报仇了没？泰迪究竟是好人还是坏人？
电影讲啥了？不好意思，看完我就忘了。
13.《月球》
要搞清谁是真的Sam，谁是克隆人，就得花不少时间。但问题是所谓“真的Sam”真的是真的Sam吗？
《月球》虽然烧脑，但间间感受最大的还是影片塑造的那种如冬天的湿冷一样抵御不住的孤独。
14.《彗星来的那一夜》
当平行世界里面的同一群人出现在了同一个宇宙，那么该不该杀死对方？这是个问题。
15.《穆赫兰道》
大卫·林奇塑造的梦境，根本就没打算要观众看懂。如果看电影总是试图“看懂”，那这部电影不适合你。
16.《恐怖游轮》
这不是一部恐怖片！虽然是有些恐怖。随着剧情发展，观众和影片里面的人物一样，都会一脸困惑。影片本身处理的有些玄乎，但结尾不揭晓答案，看得就是云里雾里的。
17.《源代码》
发现不断回到某个时间节点的烧脑片真的不少，这又是一部。不过这次是科幻色彩的。
平衡世界的设定和不断重启的时间，很容易就让人陷入“烧脑”状态。主角最后让“自己”真正死去的行为有些感人。
18.《无姓之人》
叫尼莫的老人不同版本回忆里面都中有着不同但都不完美的结局。这些回忆交织在一起很难让人明白那个才是尼莫的真正回忆。或许哪一个都不是。
19.《妖夜慌踪》
就看这一句影片介绍好了：乐手发现神秘录像带里面，他杀死了自己的妻子，却在监狱里变成了一个维修工，然后维修工又发现老大的女人长得和他妻子一模一样，最后两人捐款潜逃了，维修工又变回了乐手。
20.《十二猴子》
主角试图通过穿越来改变未来。但结局却很让人迷惑：究竟是自己改变了未来，还是过去根本是无法改变的？
这些够大家观看的了吧，喜欢的话别忘了点个赞、收藏一下哟！
有没有吓人的游戏分享？
《逃生:告密者》
《逃生：告密者》DLC是一段时长两小时的阴森恐怖的旅程，它将玩家带回Mount Massive疯人院，让你不得不再次经历一段残忍的精神折磨。但这款续作真正的恐怖之处在于它摧毁了玩家的期望，整个游戏一直都让人觉得换汤不换药。
玩家扮演的是一个告密者，向Miles Upshur泄露了疯人院的恐怖真相。而就在你发送了电子邮件之后几分钟，你就被困在了疯人院里，不得不遭受这里的恐惧惊扰。
通过类似储藏室的地方
《告密者》既是《逃生》的序章，也是它的后记其中包含了许多背景故事的小细节，可以让玩家对这个地狱般的世界有更血肉饱满的认识。环境中散在着许多文档，写作手法非常细腻，为我们提供了这里居住的人的许多信息。
很遗憾，扩展的游戏场景与之前的风格没有太大改变。游戏流程从表面上看就是游戏本体的翻转 -- 你从地下实验室出场，最后来到真正的疯人院。残破的办公室，恶心的厕所，一切都似曾相识，这让《告密者》显得毫无特色。
触目惊心的实验内容
这款DLC延续了《逃生》的无可挑剔的视效和音效，但没有提供什么新鲜感。与敌人的遭遇和其他吓唬人的手法与原作如出一辙，一点悬疑气氛都没有。不过画面中突然出现的惊吓倒是依然能每次都吓到我。原作开场那段极为紧张的流程在这里可就看不到了。而这些突然出现的惊吓大多来自于声音。有的时候是因为我关闭了夜视模式，有的时候是因为面向的方向不对，总之经常会被一声巨响或者不和谐的小提琴乐声吓一跳。不过习惯了以后，惊吓的感觉减弱了，更多时候我是在纳闷，哪来的怪声？
一群可怕的变异人
玩家面对疯人院中的恶魔依然是束手无策，只要被发现必须撒腿跑。而正因为这个机制，《告密者》的许多问题都是由此显现的。任务目标模糊不清，关卡布局过于复杂。许多玩家都因此倍感受挫，笔者自己就经常为了躲避追赶，像没头苍蝇一样乱撞，根本不知道自己该去哪。本DLC强调的是爬到特定的高出，但这些藏身之地太不明显了，根本找不到，让玩家玩的一头雾水。
残忍的场景
游戏的场景大多比较狭小，都是又窄又长的走廊，因此当你被包围的时候，几乎没有任何绕道突围的空间。不仅如此，笔者发现自己总是在同一个地方死上无数遍，直到最后按照游戏设计的路线走，才能继续游戏。这种挫败感让任何恐惧和紧张都荡然无存。提供了与原作相同的血腥场景和突然出现的惊吓，但却没能在原作基础上添加更多新元素。游戏音效依然顶尖，它提供了其他电子游戏不敢企及的黑暗角落。
腰疼最快的缓解方法是什么？
此文章非常重要请务必看完，大众再不更新理论，腰痛，膝盖痛的人只会更多。
首先作为一个来带给大家建康的体育工作者，看了下面的回答我真的很不想再在这个领域干了，但是看到我们国家基础健康知识匮乏的网民和十分不专业的同行，我时常气到吐血。再者就是我要@头条健身 @头条号 你们是怎么给优质健身领域的人过审的，你看看下面的回答。如果按照他们那个练法，腰痛只会越来越重。我不知道他们那套理论哪里来的，还是自己编的，反正完全没有理论依据和科学可言（医生除外）第一，疼痛是什么知道吗，疼痛只产生在大脑，说到底就是一种保护机制。不是所有的结构损伤都会产生疼痛，也不是疼痛产生了就一定有结构损伤。我们一定要搞清楚这一点。没有腿的人还会腿疼呢。
例子:就像滚泡沫轴和踩高尔夫球疼痛会越来越减轻，这就是个正确输入的过程。大脑对不经常输入的信息或者突然来到的信息会把它解码成疼痛。去按摩也是一开始按很痛，按的次数多了就不痛了。所以我们要做的是经常给大脑一个正确的信息输入。
在腰部没有出现损伤的情况下出现了腰痛的情况，原因有很多。比如:
1，大腿肌肉长期紧张疲劳特别是股四头肌和阔筋膜张肌和髂胫束，得不到放松，然后股神经又经过腰椎，当刺激到达大脑皮层后，大脑无法判断是哪里出了问题，它只能猜测，因为神经传导是通过电信号和化学信号进行的，大脑在解码过程中容易出错，因为股神经最终汇合在腰椎上，所以大脑就判断腰有问题，最后因为人的保护机制，大脑为了保护你就产生了疼痛让你不要动。
2，髋关节和胸椎灵活度不够腰部出现代偿而后过度劳累。因为腰椎是一个稳定性关节。既然要稳定，我们就应该练能够让腰椎稳定的练习，而不是在那瞎练。
3，再者就是腰椎或者骨盆的位置有问题腰部肌肉失衡，因为骨骼的位置是肌肉决定的，肌肉失衡最终会导致腰椎或者骨盆不在一个正常的生理位置上。骨骼周围张力不正常，大脑会通过疼痛这个编译来保护那个位置。我们可以通过训练来让大脑重新建立这个动作。
4，骨骼相对位置不对是引起损伤的重要因素，肌肉张力的改变会引起骨头相对位置的改变，所以我们可以通过骨头之间的相对位置来判断肌肉的张力关系。
5，一定角度的弯腰会有腰痛过了那个角度又不会了，可能是因为股直肌的原因。因为神经没有位置觉，它分不出问题出在哪里。因为股神经会通过腰二腰三。他只能猜哪里出了问题，猜到哪里，哪里就痛。大脑经常猜是腰出了问题。所以你腰痛。
6，腰痛的话，病因可能出现在临近的关节，不要把眼睛盯死在腰椎上。
7，腰痛不要动不动就做手术，动不动就说是腰椎间盘突出压迫神经导致的，我们很多人都会腰椎间盘突出，并且腰椎间盘突出的越多它自己的吸收率是越大的。可能你早就有腰椎间盘突出了，只是后面痛了去了医院拍片检查，医生告诉你是腰椎间盘突出导致的，你就信了。
我们国家的很多医生都是结构主义者，以为腰痛膝盖痛等一系列疼痛都是因为结构损伤导致的，其实拍完片子出来啥问题没有，但是就是腰痛，做完手术后，无法恢复到以前不说，还是会腰痛。他们是怎么解决的呢？一，医生说打封闭，做手术。可以，但能治根吗？我相信很多做完了腰椎间盘突出手术的人还是会有腰痛的问题，因为我身边就有。
二，野路子网络健身教练说，可能是骨盆前倾，骨盆后倾导致的。对有可能，但是你的解决方法有问题。
具体应该怎么解决腰痛问题1，是否有骨盆前倾，如果有想必也会引起股骨内旋，X型腿等等一系列问题。骨盆前倾要处理放松拉伸缝匠肌，阔筋膜张肌，股直肌，缝匠肌等这些屈髋肌群，进行按摩和拉伸放松。
2，腰大肌变短骨盆前倾，梨状肌变长。
梨状肌变短骨盆后倾，腰大肌变长。
骨盆前倾或者后倾梨状肌都有可能压住坐骨神经。所以我们就要处理他的拮抗肌即腰大肌。
脊柱侧弯问题任何一方的梨状肌缩短都会导致脊柱侧弯，这是这两个梨状肌互为拮抗肌。变长的肌肉才会出现扳机点。
就像上交叉综合症颈后的肌群被拉长，我们应该处理胸小肌。
协同肌－－两对腰大肌腰和两对腰方肌（两块肌肉干同样的活）如果腰大肌不干活，腰方肌就容易疲劳导致大脑产生疼痛。
我们最常出问题的肌肉是腰方肌。
3，骨盆前倾为什么会后背痛？
（骨盆前倾等于下交叉综合征，上交叉综合征是驼背，圆肩，头前倾）
椎弓间的关节是上下关节凸关节（下图2红色出）
骨盆前倾的时候会压迫到这个小关节，会发生炎症，或者神经敏化。引起疼痛。
牵涉疼痛是除了神经挤压和其它问题造成的，而放射疼痛是神经引起的疼痛。
4，骨盆后倾
瑜伽形O型腿（股骨内旋骨盆前倾膝盖过伸）如下图
骨盆后倾会导致腰椎压迫椎间盘，椎间盘就会突出。但是椎间盘突出不一定会导致腰痛。其次椎间盘的吸收率很大。
X型腿是膝盖并在一起脚并不到一起，，股骨内旋
o型腿是脚并在一起膝盖并不到一起，，股骨外展
o型腿有两种，瑜伽型和牛仔型－－股骨内旋胫骨外旋，瑜伽型o型腿的o在后面。牛仔型o型腿的o在前面－－股骨外旋胫骨内旋。
下图是矫正思路
o型腿的外展肌是变短了，内收肌变长了，把变短的肌肉松解开，变长的肌肉要进行激活和训练
x型腿相反，瑜伽型o型腿也是和x型腿刚好也是骨盆前倾，所以对于骨盆前倾的处理可以是一样的思路。具体的操作方法可以关注私信我。
二，功能筛查
筛查髋关节，膝关节和腰椎的灵活度，然后再根据问题进行纠正训练，具体筛查步骤这里不好说，如果想要学习的可以关注私信我。
三，骨盆前倾的纠正训练
1，总体计划
2，具体步骤
在压痛点处按压住以后可以做膝关节和踝关节的屈伸运动。
拉伸30秒
进行肌肉的等长收缩
从事体育行业十年，从事体能方面5年，自己通过训练实践和看了中外大量文献图书，让自己更专业，让我的锻炼理念更科学，更全面。现今健身行业混乱，想通过自媒体平台来分享一些基础健身知识给咱们的普通大众。
如果需要，点击关注加私信发送体能训练知识，免费赠送我精心挑选10个G左右的关于体能训练的资料。在全国疫情的大背景下的今天和未来，科学健身更为重要。
更多健身知识敬请关注我谁能推荐几部像黑暗侵袭这样类似的电影吗？
谢邀。
《黑暗侵袭》分两部，都是讲述六个女人在野外遭遇可怕怪物的求生故事。
如果从“密闭空间”“未知威胁”“人性之恶”三个特点考虑，下面几部片和《黑暗侵袭》是一类的，虽然故事背景有很大不同。
1.《深空失忆》
一群宇航员在飞船上从冬眠中醒来，发现船上存在某种不明生物。他们不知道自己身在何方、有什么任务，只知道那种生物想弄死他们。
2.《黑洞表面》
另一部以宇宙旅行为背景的灾难电影，但怪物比较特殊。经典科幻惊悚片，此处不剧透。
3.《魔窟》
密林深处，一群探险者发现十三世纪古寺院遗址，牵涉着某段无以名状的文明断层和一种噩梦般的智慧生命。
4.《致命弯道》系列
虽然是同一个类型，但不是十分推荐。噱头玩得太过火，故事没有新意，随便看一部就好了。
5.《伊甸湖》
着重突出人性之恶。没有未知生物，熊孩子比怪物更可怕。
6.《邪降》系列
降头术是最主要的超自然设定，核心也是人性之恶。故事发生在泰国丛林，主角超美哦~
7.《德州电锯杀人狂》系列
和《致命弯道》差不多，适合和老人小孩一起观看（开玩笑的了）。
8.《隔山有眼》
一对夫妇路过美军实验基地，遭遇不明生物袭击。悬疑感不强，爆米花电影。
9.《狼溪》
森林、旅人、杀人狂。
10.《活死人骑士》（超级烂片！）
不推荐看全片，浪费时间。但可以看一下人家的三分钟影评，超搞笑。很难想象这么烂的片是怎么拍出来的。
11.《眩晕》
一群年轻人到野外旅行，被恐怖黑色咔嚓的故事。老套路了。
12.《猛鬼街》系列
强烈推荐！恐惧无处不在，最熟悉的家也会变为最致命的屠宰场，敌人强大得令人绝望。镜头也设计得很好，惊悚片里的文艺之作。
