瘦(说女生瘦了回答说没有怎么回复)
瘦，说女生瘦了回答说没有怎么回复？
可以这样回复，但是明明看起来瘦好多呀，你看你的腰都细了呢。
说女生瘦了，女生一般都会谦虚地回答说没有。这时候你就可以继续夸他，说明明看起来漂亮很多，腰也细了好多。可能是肌肉变紧了吧。那女生都是喜欢听别人听夸奖她漂亮的，不管是真是假，他都会非常开心。那你们的关系也会越变越好的。
人瘦是全身都瘦吗？
如果你瘦掉的都是脂肪，那脸瘦了以后脸部的肌肉也是不会瘦的，不过少量的肌肉是不会影响脸部线条的，有影响的只会是脸部的咬肌，所以瘦脸最好是脸部脂肪和咬肌一起瘦，这样瘦下来才会更加自然，看起来也会更好看。
要同时瘦脸部脂肪和咬肌，可以选择目前普遍被认可的咀嚼瘦脸法，通过咀嚼佳颜果，在独有的面部渗透技术的帮助下就能消除脸部脂肪和咬肌。
瘦的人一日三餐都吃什么？
我想问一下：你是想瘦身么？如果是，我可以给你分享我个人的经历：
我今年4月1号时，身高175，称的体重180，显得是非常胖的。到7月10号称的体重是143斤，在这短短的几个月，瘦下来37斤，是怎么做做到的，
早晨起床，弟一件事是刷牙洗脸，然后喝杯温开水(补充身体水份)，然后吃早餐，早餐可以吃些包子，豆浆，鸡蛋牛奶等，不要吃油炸，含油含糖比较大的食物。营养饮食，合理搭配。89份饱。
中午可以吃些鸡鸭，鱼，牛肉等，不吃油炸，含糖，淀粉比较高的食物，吃到67份饱。不易暴飲暴食。
晚饭吃点苹果，西红柿，黄瓜，猕猴桃，含糖量低的水果等。七点之前食用，七点之后，不要再吃东西。
要多运动，不易做剧烈运动，走走，散散步，消耗量大于摄入量，长时间下去，就瘦了，减肥是个坚持到过程。
减肥肉变松了是蛋白质补充得不够吗？
减肥肉变松了，看了你是运动结合控制饮食的，这个原因是你减肥速度太快造成的，可能你原来基数比较大。举个简单的例子，就像一个充满气的气球，一下子把气放很多，那肯定就松了。我自己也是运动加健康饮食，2个月减了10斤脂肪，目前只有两个大腿内侧有褶皱痕迹。
现在人做什么事都追求速度，特别是减肥，有很多人吃减肥药或者代餐，这种通过抑制食欲来的减肥方法减肥的确很快，然而减的更多的是肌肉和水分。快速减肥体重会很快降下来，皮肤当然就会很松弛，如果减肥过程中没有形成良好的健康饮食习惯，一旦停止吃减肥药或者代餐，你会快去反弹。人天生是要吃食物的，吃减肥药或者代餐一旦停止后你会不自觉的多吃很多东西，这一点不以你的意志为转移，是几百万年人类进化的基因决定的。
所以减肥还是不要太快，一来不影响健康，二来也不至于皮肤松弛太影响视觉。建议一定要加强力量训练，每天补充足量蛋白质，特别是运动后补充蛋白质有助于修复肌纤维，促进肌肉修复和合成。肌肉多了自然就有力量了，塑形也就容易了。
胖好一点还是瘦好？
每个人不胖不瘦，健康就是正常。
1、如果特别瘦，面色无华，疲劳无力，这就是生病的先兆。
2、太胖，心慌气短，四肢无力，全身体重超常。这都导致发病的原理。
