功夫(中国功夫有真正的内功吗)
功夫，中国功夫有真正的内功吗？
我见过内功最高的还是马保国大师，马大师怕自己内功太厉害把对手震坏了，都不敢出手攻击，每次对手攻击他的时候，马大师都是用脸去接，因为怕用别的部位去接，因为有内功的原因会自动反弹，马大师是多么的仁慈啊！
但是呢毕竟马大师的内功太高了，赛后马大师直言，用脸去接，内功也是对对手有伤害的，马大师说他能做到的就是把伤害降到最低，马大师又说，对手因为受到他内功震伤的原因，绝对活不过一百岁，必死无疑！
马大师是多么的仁慈啊，对手那么打他，他还在为对手着想，真的是一位伟大的大师，内功之高世间罕见！
如何理解太极拳中的功夫二字？
太极拳中的“功夫”应该有三层意思。
首先，功夫就是时间。有一次，我因为有好长时间练拳都没有什么进步，就问师父，师父说：“只问耕耘，不问收获。功夫到了自然就成了”。说得很深奥，基本意思就是功夫需要时间磨练，只要肯下功夫练习，自然就会有收获。
其次，功夫就是感觉。和师父练推手的时候，总是轻而易举地就被师父化掉、拿住，失去重心。问师父是怎么做到？师父说：“这是靠皮肤的感觉，无论你怎么来，我不用脑子想，手自己就凭感觉作出了反应”。所以功夫就是把肢体练出本能的感觉来，做到条件反射，就像开车一样，遇到紧急情况不用想，手就做出了反应。
再次，功夫就是松静。师父在教我们的时候，总是讲：“要多站桩，百练不如一站，在站桩中找到松静的感觉”。意思是只有真正找到了松静，才会找到功夫的感觉。
有些人练气功练了一辈子？
有些人练气功练了一辈子，到底有什么效果和作用？所谓的效果和功夫怎么样？
练气功就是练呼吸，长时间练气功（练呼吸），它带来的直接效果就是神清气爽，呼吸通畅，人的精气神饱滿，身体健康阳光，上楼不喘，下楼不慌，60岁的人，30岁的心脏。练气功的作用，以保健养生气功为例，它直接锻练了人的呼吸系统的众器 官，让膈肌的上升下降空间变大，胸腹腔的空间变
大，让吸入的氧气更多，排出的废气最大化，让人的血氧含量得到最大化的填充。由其是对人体远离心脏的血液循环系统的深浅静动脉的循环，微循环
，四肢未捎的顶端神经系统，得到了身体的健康因子的资源整合有序的远行，让身体运行得到健康能量的填充，呼吸，神经，运动身体三大系统的资源完美的整合，合理有序运行，带给锻练气功的修练者是一个呼吸通畅，神清气爽的健康幸福的愉悦人生。气功就是锻练呼吸，让人的自然呼吸，得到改良后的一系列的呼吸的方法介入到练气中（长吸慢呼，快吸慢呼，慢吸吸足—口气后，将气秒速猛的呼尽...），这些呼吸方法正确得法的融入硬气功的锻练中，配合外练筋骨皮的速度与力量的比拼，介入超強意念的配合支持，成就了练习硬气功锻练的功夫人生。手掌劈砖断石，头顶直接断铁条，撞断大理石，金枪刺喉…，看得让你直接怀疑人生。这就是一个从古练到今的气功，发扬光大到信息化的商业现代社会，还有人在继续用文修武练的方法锻练气功。气功（锻练呼吸），文修可以带来強身健体，保健养身，武练可以带来強大的功夫能量劲力。这就是小天使FB对长期练气功带来的效果和功夫的回答。欢迎点评。
功夫是谁写的剧本？
《功夫》是由周星驰执导，周星驰、曾谨昌、霍昕、陈文强编剧，周星驰、梁小龙、元华等主演的动作喜剧类电影，于2004年12月23日在中国上映。影片讲述了一个街头混混变成一代武术家，一个本性善良的黑帮流氓改邪归正的故事
谁的武打水平更高？
应该说，李连杰要比成龙功夫要好。
五届全国武术冠军的身份，虽然不能说明李连杰实战功夫有多厉害，毕竟武术比赛还是以表演性质的套路为主，但足以证明他的武术基本功是全国出类拔萃的，这点成龙都在访谈里承认过，李连杰的弹跳能力特别好。而且少林寺出身又经历过战争中血与火的洗礼的许世友将军看了李连杰的表演都说:这个娃娃的基本功很厉害。
李连杰关于武术的纪录片相信很多人都看过，拳打流星，练的反应能力;千层纸，练的是拳头的硬度;单手劈酒瓶，练的是掌的硬度。
另外有一本关于李连杰的书里曾记录(书名不大记得了)，是李在美国赋闲期间的力量训练，李的深蹲和卧推的力量达到了国家75公斤级散打运动员的标准。卧推的力量数据不知道是不是真实，应该没那么强，毕竟李连杰看着很瘦，不是肌肉男啊，但深蹲的数据以李连杰马步能扎几个小时的实力看，应该差不了。这些足以看出李连杰的武术功力有多深厚，那是要反应有反应，要速度有速度，要力量有力量的选手啊！
在那段时间，李连杰为了养家糊口，在美国开了一家武馆，还顺便创造了一套满江红的拳法，得到美国十大华人武术家黎达冲的高度赞扬。
说完基本功，功力，再说说李连杰的武术技巧，看看他到底掌握了多少武术技能。李连杰的老师吴彬不是榜上有名技击高手，但是一位伯乐，给李连杰请了不下一百位民间武术高手来教授他技击技巧，这些民间高手是不是和现在的民间高手一样不堪一击呢？看看这些人是谁吧！集太极八卦形意大成的孙禄堂的闺女孙剑云，杨氏太极拳第三代顶尖高手杨少侯的嫡传弟子吴图南，八卦掌一代宗师李子鸣——董海川是他师爷。这些人都是得到清末民初那些老武术家真传的人啊！都是在民国期间的技击高手，守护一个一个门派的人。还有很多没有曝光的，估计只有李连杰他们知道了。不过从袁和平评价李连杰功夫字典来看，李连杰会的传统功夫技巧数不胜数，同时有网友爆料过李连杰曾去国家拳击队学习过，还有一位泰拳师傅，看来李连杰对于现代搏击技术并不陌生。
一个基本功顶尖，反应敏捷，功力深厚，又会多如牛毛般的各种技击技巧的李连杰，说他不是武林高手，你信吗？要知道，百度百科里，李连杰的一项头衔是武术家，得此殊荣的功夫演员凤毛麟角。
成龙就比李连杰要差点了，论武术基本功，李连杰是全国顶尖了，成龙的也很强，但和全国冠军比，总是要差点的。论功力，两人应该不相上下，毕竟成龙劈砖碎酒瓶子什么的也不在话下，当然腿部力量没法和李连杰比，李的腿部力量在圈内是公认的，但是成龙大哥抗揍啊！但是论技击技巧，成龙大哥就得乖乖认输了，戏班子里不可能请那么多名师来教你武术啊，虽然成龙大哥的师傅传说也是一位查拳高手，后来又学过青城派那边的短打功夫，也和搏击高手喷气机宾尼学习过，但是和李连杰比起来，还是差多了。
不过最终评价他们不是以功夫论高低的，而是对武术做出的贡献，他们都让功夫走向了世界，这才是值得尊敬的。
