平板支撑一次多长时间(做平板支撑时身体会发抖) 1、平板支撑一次多长时间，做平板支撑时身体会发抖？嗨喽，大家好，这里是KI健身，我是健身段子手渣ki。今天要跟大家分享的问题是：做平板支撑时身体会发抖，是哪里做的不对？先说ki的意见，如果刚开始做平板支撑的话，身体抖... 红枣网/ 热门/ 2023-03-03/ 38 阅读
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