荷包蛋煮几分钟(一碗米饭相当于几个鸡蛋) 1、荷包蛋煮几分钟，一碗米饭相当于几个鸡蛋？一百克米饭大概有两个鸡蛋的重量，能够产生200千卡左右的热量。需要50-75克的生米才能煮出100克米饭，用家常吃饭的碗来装，大概有半碗左右。正常人食用一百克米饭不会导致发... 红枣网/ 热门/ 2023-03-09/ 41 阅读
火烧面（早餐别出去吃了） #秋日生活打卡季#清汤面的做法很简单，早上起不来的朋友可以用来做早餐，也可以用来做晚上的夜宵。只需要用到每家每户都有的挂面和鸡蛋。清爽美味、健康营养，好吃到一滴汤都不剩！我们今天分享一道简单快速的清汤面，一把挂面、一... 红枣网/ 热门/ 2022-12-24/ 50 阅读
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